您好，根據您目前描述的情況，您說目前主要存在陰陽兩虛，如果存在陰陽兩虛，這種情況，主要是可以在中醫師指導下進行中藥調理，可以進行同時調理的，目前如果存在中醫的陰陽兩虛，目前主要是平時不要熬夜，平時建議要保證睡眠，需要多活動多運動的，。祝您健康。

陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜采用陰陽并補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。補陰虛藥膳食療方舉例：銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。甲魚二子湯：甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等癥。石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。蟲草老雄鴨：蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。補陽虛藥膳食療方舉例：海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。韭菜白米蝦：韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛

根據你的癥狀，經常感冒，抵抗力差，平時還有經常熬夜，吸煙喝酒的習慣，診斷你為陽虛是可以的，但是僅憑你愛上火就說你有陰虛，感覺欠妥我感覺你現在最主要的還是陽虛，雖然有陰陽兩虛的，可以同時陰陽雙補，但是你應該先補陽，陽氣升起來了，陰液自然就會慢慢恢復正常，況且金匱腎氣丸就是在六味地黃丸的基礎上加了少量肉桂和附子，取‘少火生氣’的意思，所以六味地黃丸、知柏地黃丸和金匱腎氣丸你不用同時服用，只服用一段時間金匱腎氣丸就可以了，祝你早日康復

抵抗力差，陰陽兩虛、氣虛，是經常感冒、上火等癥狀可以診斷為陰陽兩虛，說氣血不足是一個意思。因此大補氣血應為治療原則。最好別同時服用，比如知柏地黃丸是治療濕熱的，不適合你。可以同時補陰、補陽。方子用十全大補湯就可以。人參、白術、茯苓、甘草、當歸、白芍、熟地、川芎、肉桂、附子各10克就行。醫生詢問：陰陽是相互為用、可以轉換的。

六味地黃丸、知柏地黃丸和金匱腎氣丸能同時服用，同時補陰虛和陽虛嗎？六味地黃丸、知柏地黃丸和金匱腎氣丸不能同時服用。六味地黃丸加知母黃柏是知柏地黃丸。六味地黃丸加附子肉桂是金匱腎氣丸。你可以單服金匱腎氣丸陰陽雙補。

醫生建議：你好：建議你使用參茸補腎片主要作用：補腎壯陽，益氣養血。用于陰陽兩虛，癥見陽痿，陰冷，夢遺滑精，神疲乏力等。口服，一次4-6片，一日2次。希望能幫到你祝你身體健康生活愉快