血液中出現大量雜質且甘油三脂過高，可能由不良飲食、缺乏運動、遺傳因素、疾病影響、藥物副作用等導致。 1.不良飲食：長期高油高脂、高糖高鹽飲食，會使血液中脂質增多。應調整飲食，減少油炸、燒烤、甜品等高熱量食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.缺乏運動：身體代謝緩慢，脂肪易堆積。需保持適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑、游泳等。 3.遺傳因素：部分人因遺傳易出現血脂代謝異常。此類人群更要注重生活方式干預，必要時遵醫囑治療。 4.疾病影響：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能引發。積極治療原發疾病，有助于改善血脂狀況。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響血脂代謝。如發現，及時與醫生溝通，調整用藥。 總之，發現血液中有大量雜質且甘油三脂過高，不必過于恐慌。但要重視，改善生活方式，必要時在醫生指導下進行藥物治療。

病例分析:痤瘡。意見建議:飲食清淡，充足睡眠，可口服清熱解毒中藥，外用夫西地酸乳膏和阿達帕林凝膠。

考慮是痤瘡為毛囊、皮脂腺的慢性炎癥。發病與雄性激素分泌、毛囊口栓塞、皮脂分泌過多及細菌感染有關，外用維胺酯維E乳膏和百多邦軟膏，平時用硫磺香皂洗臉，避免辛辣食物和油膩食物，多食用蔬菜和水果。