月經(jīng)量少且有生育需求，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜薄、營養(yǎng)不良、精神壓力大、卵巢功能異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌不足，會影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)量少。可通過激素六項檢查明確，治療上可能會使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。 2.子宮內(nèi)膜薄：多次刮宮、宮腔粘連等原因可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜薄，使月經(jīng)量減少。可通過 B 超檢查判斷，治療時可能會用雌孕激素序貫療法，如戊酸雌二醇片配合地屈孕酮片。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、貧血等造成身體營養(yǎng)缺乏，影響月經(jīng)。要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，必要時補充鐵劑、維生素等。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會干擾內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)異常。需調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)運動，緩解壓力。 5.卵巢功能異常：卵巢早衰、多囊卵巢綜合征等會影響排卵和激素分泌，致使月經(jīng)量少。明確診斷后，可能使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片等治療。 總之，月經(jīng)量少影響生育時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，為受孕創(chuàng)造有利條件。

中醫(yī)認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致.脾為后天之本,氣血生化之源.脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁.反之,則身體消瘦,肢軟乏力.行中醫(yī)治療,安全無副作用.輔助飲食請參考：體瘦之人,多有陰虛,血虧津少,故飲食上宜多食甘潤生津之品,如牛奶,蜂蜜,雞蛋,鱉（甲魚）,海參,銀耳等.常用有效食療方有：核桃牛乳飲,蜂蜜飲料,海參膏,龜肉百合紅棗湯,甲魚滋腎羹,參麥甲魚,銀耳鴿蛋,百合雞子黃湯等.另外多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意.

用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒有了。

醫(yī)生建議：你說的情況應(yīng)該和氣血不通暢、肝郁氣滯脾虛有關(guān)系，還有就是由于身體虛弱無血可行,你可以內(nèi)服中藥調(diào)理一下體質(zhì)，注意保暖養(yǎng)成均衡的生活習(xí)慣。

當(dāng)歸阿，很好的，即補氣又補血，適合氣血兩虧，具體配伍服用的話，還是要多癥下藥，看你是什么原因引起的氣血虧虛，然后服用藥物拉。常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯)，十全大補湯(八珍湯加黃芪、肉桂)，人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸、黨參、白芍、白術(shù)、茯苓、熟地、灸甘草、黃芪、肉桂、五味子、遠志、陳皮、生姜、大棗)等。可用有補血功效的四物湯，加人蔘、黃耆，及可補脾胃之氣的四君子湯，以養(yǎng)血藥配合健脾補氣藥，能改善消化及吸收功能、增加營養(yǎng)吸收、刺激骨髓造血，有促進紅血球生成的作用。食物方面的話，，藥膳食療有助於改善癥狀，具有補血作用。黃耆雞汁粥，材料有母雞一只（約1000至1500克）、黃耆15克、白米100克。作法是將母雞剖開洗凈，水煮熬成雞汁，再將黃耆水煎煮汁，每次以白米100克同煮成粥。有補益氣血的功效。蓮子龍眼粥，材料有蓮子20克、龍眼15克、糯米30克。作法是將蓮子、龍眼、糯米同煮成粥。可補脾胃之氣，也有補血功效。祝健康