從你目前所描述的這種情況來看，在中醫(yī)上來說，出現(xiàn)臟器的下垂，一般多和中氣的不足，不能固托內(nèi)臟有一定的關(guān)系，所以胃下垂在臨床治療上常用的藥物有補中益氣丸，健脾丸等，最優(yōu)化的治療方案就是配合中藥湯劑進行辨證治療，飲食上少量多餐，不要吃得過飽。飯后不要做過于劇烈的運動。

上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。　　腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復(fù)安5－10mg，每天3次。合并便秘者首選莫沙必利片，每次1片，每天3次。　　試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天后再進行第二個療程。　　必要時放置胃托。日常生活中需注意：少食多餐　　由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4—6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。細(xì)嚼慢咽　　胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度，緩解腹脹不適。食物細(xì)軟　　若食物干硬或質(zhì)地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內(nèi)不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此，平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負(fù)擔(dān)最小。營養(yǎng)均衡　　胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當(dāng)限制。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細(xì)軟些并不會影響消化吸收。通過增加蛋白質(zhì)攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等癥狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。減少刺激　　刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重，影響病情改善，故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展。防止便秘　　胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢，若飲食不當(dāng)或飲水不足則容易發(fā)生便秘，而便秘又會加重胃下垂程度，所以，患者應(yīng)特別注意防止便秘。日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素，尤其是后者可促進胃腸蠕動，使糞便變得松軟潤滑，防止便秘發(fā)生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。動靜相宜　　胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展，還可因體力和肌力增強而增強胃張力，胃蠕動，改善癥狀。但要注意的是餐后不宜立即運動，應(yīng)保證餐后有30~60分鐘的休息，因為餐后即運動會因食物的重力關(guān)系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐后臥是治療胃下垂最好的方式。切勿暴飲暴食宜少吃多餐　　戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養(yǎng)豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食后。飯后散步，有助該病的康復(fù)。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調(diào)理和康復(fù)鍛煉，要有戰(zhàn)勝疾病的信心。　　應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量，對體瘦者，應(yīng)增加營養(yǎng)。應(yīng)積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預(yù)防該病，還必須保持樂觀情緒。也可采用簡便易學(xué)的健身法，若已患慢性消化性疾病，應(yīng)積極徹底治療，以減少該病的發(fā)生。確診患有胃下垂后，可采用下列食療方調(diào)理：豬肚黃芪湯　　[材料]豬肚1只，黃芪200克，陳皮30克。　　[做法]將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調(diào)味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5只豬肚為一療程。　　[功效]黃芪為補氣要藥，李時珍稱其為“補藥之長”，尤其善于益氣升陽，治療各種臟器下垂；陳皮理氣健脾，和中消滯；《隨息居飲食譜》說豬肚能“補胃，益氣”。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對于中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。豬脾棗米粥　　[材料]豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。　　[做法]將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調(diào)味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。　　[功效]豬脾可健脾胃，助消化；大棗和胃養(yǎng)脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食欲不振、倦怠乏力，確有康復(fù)保健之效。蓮子山藥粥　　[材料]豬肚1只，蓮子、山藥各50克，糯米100克。　　[做法]將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山藥搗碎，和糯米同放鍋內(nèi)，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。　　[功效]豬肚“為補脾胃之要品”，山藥、蓮子、糯米補中益氣而養(yǎng)胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復(fù)。

你可以吃點補中益氣丸和胃蘇顆粒,胃下垂主要是因為中氣不足.胃下垂患者的飲食調(diào)理　　少食多餐　由于胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留于胃面引起消化不良.所以,飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次數(shù)可以增加,每日4—6餐為合適.進餐的類別中主餐宜少,蔬菜宜多,經(jīng)濟條件較好者可每日喝一杯牛奶,蒸一碗蛋花,吃幾塊餅干作為正餐的補充.　　細(xì)嚼慢咽　胃下垂患者的胃壁張力減低,蠕動緩慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中.另外,口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動,增強胃壁張力.所以,用餐速度要相對緩慢些,細(xì)嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度,緩解腹脹不適.　　食物細(xì)軟　若食物干硬或質(zhì)地偏硬,如牛排,炸丸子,花生,蠶豆等,進入胃內(nèi)不易消化,還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高.因此,平時所吃的食物應(yīng)細(xì)軟,清淡,易消化.主食應(yīng)以軟飯為佳,如面條要煮透煮軟,少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜.但應(yīng)注意的是,魚肉不可過熟,因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化,對胃的負(fù)擔(dān)最小.　　營養(yǎng)均衡　胃下垂患者大多體力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡,故較正常人更感到疲勞和精神不振.因此,患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡,糖,脂肪,蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜.其中脂肪比例偏低些.因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空最慢,若食脂過多,就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加,加重食物潴留,故而要適當(dāng)限制.而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加,如雞肉,魚肉,瘦豬肉,半熟雞蛋,牛奶,豆腐,豆奶等,將其做得細(xì)軟些并不會影響消化吸收.通過增加蛋白質(zhì)攝入,可增加體力和肌力,緩解易疲勞等癥狀,也可改善胃壁平滑肌的力量,促進胃壁張力提高,蠕動增強.　　減少刺激　刺激性強的食物如辣椒,姜,過量酒精,咖啡,可樂及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸,燒心癥狀加重,影響病情改善,故而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝,有所限制.侗少量飲些果酒和淡茶是有益的,有利于減緩胃下垂的發(fā)生與發(fā)展.　　防止便秘　胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢,若飲食不當(dāng)或飲水不足則容易發(fā)牛便秘,而便秘又會加垂胃下垂程度,所以,患者應(yīng)特別注意防止便秘.日常飲食中多調(diào)配些水果蔬菜,因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素,尤其是后者可促進胃腸蠕動,使糞便變得松軟潤滑,防止便秘發(fā)生.如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水,以緩解和消除便秘.　　動靜相宜　胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展,還可因體力和肌力增強而增強胃張力,胃蠕動,改善癥狀.但要注意的是餐后不宜立即運動,應(yīng)保證餐后有30~60分鐘的休息,因為餐后即運動會因食物的重力關(guān)系而使胃下垂程度加重.吃點補中益氣丸和胃蘇顆粒,胃下垂主要是因為中氣不足.

醫(yī)療體操巧治胃下垂胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。靜臥雙掌摩腹法雙掌緊貼下腹部，循順時針方向掌揉全腹部（自下腹起經(jīng)右下腹向上，橫過上腹，轉(zhuǎn)向左側(cè)，向下至左下部，循環(huán)全自我按摩治療胃下垂擺脫藥物轟炸胃下垂的病人在中醫(yī)治療可用自我按摩的方法，避免了藥物的轟炸。畢竟是藥就三分毒，能夠不依靠藥物而治療疾病，胃下垂吃什么藥一定能夠深受病患的追捧。自我按摩治療胃下垂1預(yù)備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬功能鍛煉和飲食調(diào)節(jié)治療胃下垂不良的飲食習(xí)慣都容易造成胃下垂，像你提問的空腹或吃太多，都是引發(fā)胃病的因素，希望你能養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，順便提醒你一下，如果經(jīng)常空腹的話很容易得膽結(jié)石的，那病得了很痛苦的…胃下垂吃什么藥胃下垂是指人在站立時，胃巧用中醫(yī)食療調(diào)理胃下垂胃周圍韌帶松弛或胃壁張力降低，都容易造成胃下垂。中醫(yī)認(rèn)為是中氣不足，氣虛下陷所致。輕度胃下垂患者可無明顯癥狀，但較嚴(yán)重者多形體消瘦、腹脹、惡心、上腹部無規(guī)律疼痛，飲食后癥狀加重，腹中常有水聲。

輕度下垂者一般無癥狀，下垂明顯者可以出現(xiàn)如下癥狀：
　　1．腹脹及上腹不適：患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。
　　2．腹痛：多為持續(xù)性隱痛。常于餐后發(fā)生，與食量有關(guān)。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關(guān)，飯后活動往往使疼痛加重。
　　3．惡心、嘔吐：常于飯后活動時發(fā)作，尤其進食過多時更易出現(xiàn)。這是因為1次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現(xiàn)惡心、嘔吐。
　　4．便秘：便秘多為頑固性，其主要原因可能由于同時有橫結(jié)腸下垂，使結(jié)腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。
　　5．神經(jīng)精神癥狀：由于胃下垂的多種癥狀長期折磨病人，使其精神負(fù)擔(dān)過重，因而產(chǎn)生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經(jīng)精神癥狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現(xiàn)。
　　6．體檢：可見瘦長體型，上腹部壓痛點因立臥位變動而不固定，有時用沖擊觸診法，或患者急速變換體位時，可聽到臍下振水聲。
上腹部易捫到主動脈搏動，常同時伴有肝下垂、腎下垂及結(jié)腸下垂的體征..

醫(yī)生建議：胃下垂的中醫(yī)辨證屬于中氣下陷。治療中氣下陷效果最好的是補中益氣丸，不過，中藥起效慢，需要用藥一段時間，癥狀才能減輕。追問:我吃補中益氣丸上火怎么辦