生理期前四五天乳房脹痛較為常見，可能由激素變化、乳腺增生、不良生活習慣、精神因素、乳房疾病等引起。若脹痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.激素變化：生理期前體內雌激素和孕激素水平升高，會導致乳腺組織增生和水腫，引起乳房脹痛。一般月經來潮后會逐漸緩解。
2.乳腺增生：乳腺組織過度增生和復舊不全，除脹痛外，可能觸及腫塊。需通過乳腺超聲等檢查明確。
3.不良生活習慣：如長期熬夜、飲食不均衡、內衣不合適等，可能影響內分泌，導致乳房脹痛。改善生活習慣有助于緩解。
4.精神因素：壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能引起內分泌紊亂，導致乳房脹痛。應注意調節情緒。
5.乳房疾病：乳腺炎、乳腺纖維瘤等疾病也會導致乳房脹痛，常伴有其他癥狀，如發熱、乳頭溢液等，需就醫診治。
多數生理期前乳房脹痛是正常生理現象，但如果癥狀嚴重或伴有其他異常，應及時到正規醫院就診，明確原因，以便采取相應的治療措施。

你好，約有2/3以上的婦女在月經來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發硬、壓痛，原有的顆粒狀或結節感更為明顯，這屬于生理現象，對此一般不需處理，保持心情開朗精神放松。重者可于經前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6、甲基睪丸素·或逍遙散等。

醫生建議：約有23以上的婦女在月經來潮前有雙乳脹痛或不適感，整個乳房脹滿、發硬、壓痛，原有的顆粒狀或結節感更為明顯，這屬于生理現象，常見于乳腺增生所致。