黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)；吸煙飲酒；情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈

你好，有黑眼圈應(yīng)該保證充足的睡眠，多進行有氧運動，促進身體血液循環(huán)，這些都可以避免黑眼圈；如果出現(xiàn)癥狀，可以用毛巾熱敷，促進眼部血液循環(huán)，嚴(yán)重者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下做穴位按摩。

你好，引起黑眼圈的原因多與休息不好有關(guān)，另外也可能與疾病有關(guān)。對于這種情況，一個是改善睡眠狀態(tài)，二是做適當(dāng)?shù)睦懑煟鐭岱蟮龋菣z查明確引起的原因。

醫(yī)生建議：你這個情況就是自己注意不要熬夜，早點休息，自己可以用溫水敷敷追問:可是，我學(xué)習(xí)起的早睡的晚。醫(yī)生回答:是的額