您好，宮寒的典型癥狀1.發胖。宮寒者的表現是渾身發胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀；2.月經異常。經前小腹有墜脹感，并出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應；行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，個別女性痛經達到難以忍受之程度。3.下腹寒冷有時作痛，經期有時錯后！

宮寒的癥狀較多，常見的有月經異常、小腹冷痛、手腳冰涼、不易受孕、白帶異常等。 1.月經異常：表現為月經推遲、月經量少、經血顏色發黑或有血塊，還可能伴有痛經，疼痛較為劇烈。 2.小腹冷痛：總感覺小腹寒冷，疼痛綿綿不休，熱敷后可稍有緩解。 3.手腳冰涼：即使在溫暖的環境中，手腳也容易發冷，尤其是秋冬季節更為明顯。 4.不易受孕：宮寒可能影響卵子的質量和排卵，以及受精卵的著床和發育，從而導致受孕困難。 5.白帶異常：白帶量多、清稀，有時還會有腥味。 宮寒是一種常見的中醫病癥，對女性的健康和生育有一定影響。一旦出現相關癥狀，應及時就醫，通過中藥調理、艾灸、飲食調理等方法改善。同時，要注意保暖，避免食用生冷食物，加強鍛煉，促進血液循環。

你好！宮寒主要癥狀表現就是：腎陽虛，經期下腹墜脹、腹部寒冷用熱水袋敷后緩和一些，白帶多，痛經，月經失調，經血暗紅、甚至呈黑，脈沉緊，舌苔薄白，冬天手腳冰涼，嚴重的會導致不孕