你好，精子成活力低原因有很多，比如營養(yǎng)缺乏、供養(yǎng)不足、酸堿度的改變、附屬性腺及精子通道的感染等。最好去正規(guī)醫(yī)院檢查明確是什么原因引起的。平時生活要有規(guī)律要養(yǎng)成合理的生活起居習(xí)慣，不用溫度高的水洗浴，穿透氣、寬松的內(nèi)褲。如果還有疑問或者平常需要一些指導(dǎo)建議的可以添加微信號scsz120com向我咨詢了解。

精子活力低可能由多種因素導(dǎo)致，如生活習(xí)慣不佳、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.生活習(xí)慣不佳：長期吸煙、酗酒、熬夜、久坐等不良生活習(xí)慣會影響精子活力。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，避免久坐，適當(dāng)運動。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥可能影響精子活力。需針對具體炎癥進行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如睪酮水平降低。可通過補充相應(yīng)激素來調(diào)節(jié)，如十一酸睪酮膠丸。 4.精索靜脈曲張：會使陰囊溫度升高，影響精子生成和活力。輕度可保守治療，嚴(yán)重時需手術(shù)，如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。 5.環(huán)境因素：長期暴露在高溫、輻射、化學(xué)毒物環(huán)境中。應(yīng)盡量避免此類不良環(huán)境。 精子活力低需要綜合治療，同時要保持良好心態(tài)。建議到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，遵醫(yī)囑進行治療和調(diào)理。

提高精子活力的四個建議 “在男性不育的原因中，精子出現(xiàn)問題占了相當(dāng)大的部分。”專家說，導(dǎo)致男性精子出問題的原因有很多，但問題集中到一點就是精子活力不夠。男性如何提高精子活力呢？專家提出了四項建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執(zhí)行”。 注重養(yǎng)生，注意對腎精的養(yǎng)護 專家說，一些男性朋友平時工作忙，對保健養(yǎng)生毫不在意。但“男性保健養(yǎng)生是極其重要的”。男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精；二是減少對腎精的耗損。結(jié)合中西醫(yī)治療男性疾病，從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補充。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調(diào)養(yǎng)，加強對腎精的補充和養(yǎng)護，是非常有效的。 調(diào)整起居，提供精子宜居環(huán)境 由于目前人們的工作確實較緊張，應(yīng)酬較多，但一些不良的生活起居習(xí)慣會導(dǎo)致精子的活力下降，如生活不規(guī)律、飲食嗜辣、久坐等。因此，應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。“精子是十分嬌嫩和脆弱的，它的生長環(huán)境對溫度的要求一般要比體溫低1～2攝氏度。所以，應(yīng)該保持充沛的精力，給精子提供適宜生長和生活的環(huán)境。” 減少感染，提倡衛(wèi)生的性生活 “人們只知道不潔性交會感染性病，但很少知道生殖道感染對精子的活力產(chǎn)生很大的殺傷力。”精液被感染后會顯著影響精子的活力，就好比將魚養(yǎng)在污水里一樣。從臨床角度來分析，年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動，因此性生活必須是安全且衛(wèi)生的。還有發(fā)生生殖道感染后也應(yīng)及時看醫(yī)生，不要隨便地找點藥來吃一吃，敷衍了事。一旦錯失了治療良機，形成慢性生殖道感染，更會增加治療的難度。 慎用補品，誤用導(dǎo)致病情加重 或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。無論是從中醫(yī)的理論方面來評判，還是從他們醫(yī)院接診的病例來看，都是錯誤的。陽虛患者服用補陰藥物，后果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油。而且，補品是有適應(yīng)證和禁忌證的，必須在驗證體質(zhì)并在醫(yī)生指導(dǎo)下才能使用補品，否則可能會出現(xiàn)陰差陽錯的結(jié)果，加重病情，危害生育。

精子活力低怎么治療不用太擔(dān)心了，精子活力低下的男性可通過以下幾種方法來提高：1、注重養(yǎng)生---注意對腎精的養(yǎng)護：男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精;二是減少對腎精的耗損。2、調(diào)整起居---提供精子宜居環(huán)境：應(yīng)注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。3、提倡衛(wèi)生的性生活4、用藥指導(dǎo)-建議純中藥制劑萬勝生精片同時也可食用提高精子活力的食物如：1）食用含有鎂的食物提高精子活力：含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。2）精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分：富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。3）精子中富含微量元素鋅提高精子活力：富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。我對于精子活力低怎么治療的解答望你滿意了

醫(yī)生建議：您好，像你這樣的情況，建議你使用補腎助陽膏補腎壯陽、活血通絡(luò)。它主要用于治療陰莖勃起功能障礙，腎虛，陽痿，早泄，性功能低下，中醫(yī)辨證屬腎陽虛者。再配合五子衍宗丸口服，一次6克(約15丸)，一日2次,補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。建議服藥期間戒煙酒，少食生冷食物，希望對你有幫助