怎樣才能有效治好青春痘？
青春痘如何治好?長(zhǎng)痘的人真的傷不起，油光滿面;擠了是個(gè)疤，不擠是個(gè)坑;求愛、面試遭拒……他們搜羅一堆祛痘秘籍，卻收效甚微。對(duì)此，專家指出，掌握三點(diǎn)一要原則，便可輕松祛痘
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回答1
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林永祥 主任醫(yī)師
成都博潤(rùn)白癜風(fēng)醫(yī)院
白斑
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治好青春痘需要綜合考慮多個(gè)方面，包括日常護(hù)理、合理飲食、規(guī)律作息、藥物治療以及心理調(diào)節(jié)等。 1.日常護(hù)理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日洗臉 2 - 3 次。避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2.合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。 4.藥物治療：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；口服藥物有四環(huán)素類抗生素（如多西環(huán)素）、異維 A 酸膠囊等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減少焦慮和壓力，因?yàn)椴涣记榫w可能加重痘痘。 總之，祛痘需要耐心和堅(jiān)持，綜合采取上述措施，并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，才能有效改善青春痘的狀況。
2016-08-08 11:06
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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保證睡眠，多吃蔬果，少食辛辣激發(fā)性食物
2016-08-08 11:06
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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注意皮膚清潔，但不宜過度，以免分泌更多油脂，致痘痘更猖獗
2024-10-15 00:10
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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