日常生活中如何選擇合適鞋子預防腳部問題？
2016-08-08 09:10
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提醒大家在日常生活中穿的鞋子應松緊 合宜，使腳趾有足夠的活動空間。也可使用雞眼墊，以減 少擠壓和摩擦。盡量少穿高跟鞋，穿了高跟鞋時也不要走太遠的路程，盡量選擇平底鞋以及舒服的鞋子
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回答1
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林永祥 主任醫師
成都博潤白癜風醫院
白斑
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日常生活中選擇合適的鞋子對腳部健康至關重要，要注意鞋子的松緊、腳趾活動空間、使用雞眼墊、少穿高跟鞋、選擇平底舒適鞋等。 1. 鞋子松緊：過緊的鞋子會擠壓腳部，影響血液循環，過松則可能導致走路不穩。應選擇合腳且不束縛的鞋子。 2. 腳趾空間：足夠的腳趾活動空間能減少摩擦和擠壓，預防雞眼、甲溝炎等問題。 3. 雞眼墊使用：雞眼墊能減輕局部壓力，緩解疼痛，保護腳部皮膚。 4. 高跟鞋控制：高跟鞋改變了腳部受力，增加腳部負擔，易引發足部疲勞和損傷，盡量少穿。 5. 平底舒適鞋選擇：平底鞋能使腳部受力均勻，舒適的鞋子材質柔軟，減少摩擦和壓迫。 總之，重視鞋子的選擇能有效預防腳部疾病，讓我們的腳部保持健康。
2016-08-08 11:10
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可采用切除法，去醫院進行手術切除
2016-08-08 11:10
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回答3
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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還可以選擇生石灰8克，然后再研成細粉，然后再加上鴨蛋清12克再調成糊狀，然后再敷在患處
2024-10-15 00:06
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