神經性皮炎是一種常見的慢性皮膚病，易反復發作。其護理需注意避免搔抓、減少刺激、調整飲食、規律作息、保持良好心態等。 1.避免搔抓：搔抓會加重皮損和瘙癢，形成惡性循環。應盡量克制，若瘙癢難忍，可輕拍或冷敷緩解。 2.減少刺激：避免使用刺激性的化妝品、護膚品，減少對皮膚的化學刺激。 3.調整飲食：少吃辛辣、油膩、發物，多吃新鮮蔬果，補充維生素。 4.規律作息：不要熬夜，保證充足睡眠，有助于維持內分泌平衡，增強免疫力。 5.保持良好心態：精神緊張、焦慮易誘發或加重病情，要學會放松，減輕壓力。 6.注意皮膚保濕：選擇溫和的保濕產品，保持皮膚濕潤，改善皮膚屏障功能。 7.避免環境刺激：遠離過敏原，冬季注意保暖，避免冷熱刺激。 總之，神經性皮炎的護理需要多方面注意，養成良好的生活習慣和護膚方式，有助于減少復發，提高生活質量。若癥狀加重，應及時就醫。

平時要養成良好的衛生習慣，搞好個人衛生，不要用過熱水及肥皂等堿性洗滌用品洗擦。盡可能避免使用含激素成分的藥膏，以免形成激素依賴性皮炎。

神經性皮炎是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特征的慢性皮膚病。衣服過硬而引起的摩擦、昆蟲叮咬、陽光照射、搔抓、精神過度緊張、生活環境突然變化均可誘發本病的發生。