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回答1
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涂響安 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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多食優(yōu)質(zhì)蛋白,主要是指各種動(dòng)物性食物,如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類,可提出供人產(chǎn)生精于所需要的各種氨基酸。適當(dāng)攝入脂肪,必需脂肪酸攝入減少,精子生成受到限制,性欲下降,甚至出現(xiàn)早泄。補(bǔ)充維生素A和維生素E,可維持性功能并延緩衰老,促進(jìn)精子的生成并提高其活力等。鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬富含維生素。早泄患者忌吃什么?芝麻,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精之人當(dāng)忌食。蝦子,多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。牡蠣肉,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精或滑精者忌食之。海松子,根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn),遺精早泄者不宜多食。茭白俗稱茭瓜,陽(yáng)痿遺精者忌食之。
2016-07-06 10:37
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