臉上和脖子患白癜風，生活和飲食要注意什么
2016-08-08 10:43
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我的臉上和脖子這塊地方長了許多白斑，我馬上去醫院治療，醫生說這是白癜風，給我開了些藥，叫我平時生活要注意，養成良好情況，我想知道我平時生活習慣要怎么樣，飲食上有要注意些什么。
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回答1
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劉盼 主任醫師
濟南中醫白癜風醫院
白癜風
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患白癜風后，在生活習慣和飲食方面需注意多方面，如規律作息、避免外傷、調節情緒、注意防曬、合理飲食等。 1.規律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的新陳代謝，增強免疫力。 2.避免外傷：防止皮膚受傷，因為外傷可能導致病情加重或引發同形反應。 3.調節情緒：保持樂觀積極的心態，避免長期焦慮、抑郁，不良情緒可能影響內分泌。 4.注意防曬：外出時使用防曬霜、遮陽傘等，過度暴曬會損傷皮膚黑素細胞。 5.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、黑芝麻等；少吃辛辣刺激性食物和富含維生素 C 的食物，如辣椒、柑橘等。 總之，養成良好的生活習慣和合理的飲食習慣，對白癜風的治療和恢復有一定的輔助作用，但要遵醫囑堅持治療。
2016-08-08 12:43
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回答2
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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得了白癜風一定要了解飲食忌口，注意避免對病情有影響的食物，如辣椒，大蒜，姜，羊肉，牛肉，魚蝦等食物，這類食物會激發皮膚，影響治療。還有水果中含維生素C的，維生素C是還原劑，會阻礙黑色素合成，影響白癜風的治療，因此要避免。
2016-08-08 12:43
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