慢性結腸炎患者在日常生活中需要注意飲食、情緒、作息、運動、用藥等方面。 1.飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。多吃易消化、富含營養的食物，如米粥、瘦肉、蔬菜。 2.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，因為情緒波動可能會影響腸道功能。 3.作息：規律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和免疫功能。 4.運動：適當進行體育鍛煉，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質，促進腸道蠕動。 5.用藥：嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。常用藥物有柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪、腸炎寧等。 6.定期復查：按照醫生建議定期復查腸鏡等相關檢查，以便及時了解病情變化。 總之，慢性結腸炎患者通過注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活質量。

由于慢性結腸炎的發生、發展、加重、好轉等與患者日常生活中有些習慣有很大的關系，因此，患者應注意以下幾點。（1）食宜忌有些患者可表現出對某種食品特別敏感，如有的患者一進甜食就腹瀉，有人一嘗到辣味就腹痛等等，所以在飲食上應暫時回避自己敏感的食品，但不要太過于緊張，心理因素對胃腸功能的影響是不可低估的。另外，民間說的“發物”如牛肉、公雞、鯉魚、海鮮等，對結腸炎的患者常常是很不適宜的。生冷瓜果等應少吃，多吃營養豐富、容易消化、富含維生素的食物，以腹瀉為主的患者不要吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，不要吃有“滑腸”作用的香蕉、紅薯、雪梨等。（2）情緒上應盡量放松不要把注意力過多地集中在自己的病情上。在臨床上總是有些病人情緒緊張，心事重重，一見面就不斷抱怨，反復詢問疾病的危害性，羅羅嗦嗦地敘述自己的病情甚至把自己的癥狀一條條用紙寫下來，怕漏掉一點點，其實這些都是很不可取的。（3）加強體育鍛煉提倡參加慢跑。體育鍛煉能提高全身組織的供氧量，尤其是慢跑，能協調全身各部分參與運動，增加活力，提高和恢復正常的生理功能。對老年和虛弱的患者，不宜慢跑，可以適當地散步。（4）選擇一些高尚的活動如看書、看電影、聽音樂等輕松愉快的業余生活，并在工作中投入熱情，分散自己的注意力。

你好1.避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產氣食物。因為一旦進食，胃腸道內氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發本病，甚至加劇癥狀。2.柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動，刺激腸壁作用，但不易消化，對腸道不利，故應限制。多油及脂肪類食物，除不易消化外，其滑腸作用可使腹瀉加重，所以炸、煎及肥肉應少吃。新鮮嫩葉菜等。最好食用菜汁，以減少纖維的攝入。因為慢性結腸炎病人消化吸收功能差，應采用易消化半流少渣飲食，少量多餐，以增加營養，改善癥狀。

醫生建議：慢性的結腸炎是需要注意飲食的哦，不能吃辛辣涼的和油膩的食物哦追問:那可以喝茶嗎。。我現在每天都喝一杯紅茶，，上課太疲勞又不能喝咖啡，只能喝茶提神醫生回答:可以喝追問:謝謝～醫生回答:不客氣的哦，如果沒有疑問了，麻煩給做個評價，支持下我們的工作好嗎？追問:那這病喝中藥好得快還是喝西藥好得快(??.??)醫生回答:中藥追問:好～怎么評價醫生回答:稍后有體會收，謝謝

要根冶的話，相對時間要長些，但要有恒心，可以用改善腸道環境的方法來根冶，用黃金雙歧因子,來增殖腸道雙歧桿菌數量，調理一下腸胃，以改善大便癥狀，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶，效果都很不錯，因為要恢復腸道功能，這是一個相對較長的過程,這個方法少則一二個月，多則一年半載雙歧桿菌棲局主要在小腸末端和盲腸、結腸內，作為雙歧增生因子必須經過小腸前段時不被胃酸破壞和消化吸收。如葡萄糖雖然在體外使雙歧桿菌增殖，可葡萄糖在小腸前段已被吸收，根本無法到達結腸，故不適合做成雙歧增生制劑。這樣就篩選出一些不被人體消化吸收的黃金雙歧因子糖(其屬于單糖），以原形到達結腸，為腸道細菌所利用，亦稱“結腸食品”。所以結腸患者都可以食用。請參考：黃金雙歧因子（Fructooligosaccharide,FOS），是一種可溶性膳食纖維,其不被人體消化吸收，直接到達大腸，在腸道內迅速增殖雙歧桿菌的益生菌增生劑,又稱雙歧因子。據報道，人體每日攝入5－20克黃金雙歧因子，持續數周，可使腸道內雙歧桿菌數量增殖10－100倍，是最有效的雙歧因子之一。隨著益生菌概念的廣泛認知，兒童攝入黃金雙歧因子，在改善兒童腸道健康、提高機體免疫力和促進兒童生長發育方面起著重要作用。黃金雙歧因子因其獨特的生物結構和生理功能，作為微生態非活菌制劑，區別于一般的益生菌活菌補充劑，不會被抗生素抑殺，與抗生素同用可有效地防治抗生素引起的腸道菌群紊亂等許多不良反應于未然，故稱抗生素的好伴侶。目前黃金雙歧因子產品在日本、韓國、歐美國家及臺灣地區得以廣泛應用，得益于科學家對其作用功能的科研成果，包括以下幾個方面：1．促使雙歧桿菌增殖。雙歧桿菌在腸道內數量越多越好。人體試驗表明，攝入黃金雙歧因子可以促使雙歧桿菌迅速增殖，從而抑制有害菌的生長，維護腸道菌群平衡。科學研究表明，腸道菌群紊亂會引起腹瀉，腹瀉也會導致腸道菌群失調，二者互為因果。因此，微生態制劑，調整腸道菌群而防治腹瀉。2．防止熱氣和上火。試驗表明，人體每天攝入3－10克黃金雙歧因子，3周之內，即可減少44.6%有毒發酵產物和40.9％有害細菌毒素的產生。從而減少有毒代謝物引起的熱氣或上火、口臭、口苦等現象。同時減輕肝臟的解毒負擔，起到保護肝臟的作用。3．營養作用。在腸道內可以自然合成維生素B1、B2、B6、B12、煙酸及葉酸，從而提高人體新陳代謝水平，改善腸道的功能，提高免疫力和抗病力，減少口腔潰瘍的發生。4．促進人體對礦物質的吸收在大腸內被細菌發酵生成L-乳酸，可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質，促進人體對礦物質的吸收；實驗證實，黃金雙歧因子促進鈣的吸收率達70.8%。因此，黃金雙歧因子可以促進兒童生長發育。5．防止便秘。黃金雙歧因子在腸道內通過雙歧桿菌發酵，會產生大量的短鏈脂肪酸，這種脂肪酸能夠刺激腸道蠕動、增加糞便濕潤度并保持一定的滲透壓，從而防止便秘的產生。在人體試驗中，每天攝入5克的黃金雙歧因子，一周之內便可起到防止便秘的效果。6．防止齲齒。黃金雙歧因子不能被突變鏈球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉積、產酸和腐蝕的產所，因此，可以防止齲齒。7．美容作用。黃金雙歧因子在腸道內減少毒性代謝產物的生成，同時迅速將毒性代謝產物排出體外，排除腸道內的宿便，即給“腸子洗個澡”，減少毒性代謝物對皮膚的損傷，可以防止面瘡、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮膚亮麗，起到排毒養顏的作用。8．降低血脂。人體試驗證實，攝入黃金雙歧因子可降低血清膽固醇水平。每天攝入6－12克黃金雙歧因子，持續2周至3個月，總血清膽固醇可降低20－50dl。