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視力障礙的治療和預防辦法有哪些

2024-10-22 11:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：視力

問題：

視力障礙的治療與預防方法有哪些？

回答1
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

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視力障礙的治療與預防方法多樣，包括養成良好用眼習慣、定期眼部檢查、合理飲食、適當運動、及時治療眼部疾病等。 1.養成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每隔一段時間遠眺放松。讀寫時保持正確姿勢和充足光線。 2.定期眼部檢查：建議每年至少進行一次全面的眼部檢查，包括視力、眼壓、眼底等，早發現早治療。 3.合理飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等，有助于眼睛健康。 4.適當運動：如乒乓球、羽毛球等運動，可鍛煉眼部肌肉，改善眼部血液循環。 5.及時治療眼部疾病：如近視、遠視、散光等屈光不正及時配鏡矯正；白內障、青光眼等疾病要遵醫囑治療。總之，保護視力需要從日常生活的各個方面入手，持之以恒。一旦出現視力問題，應及時到正規醫院就診。
2024-10-22 21:20

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什么是視力? 　　視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠視力檢查應相距視力表6 m遠(20英尺)，近視力檢查應相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分數法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。查看全文»

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