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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹翠麗 副主任醫師
深圳市南山區蛇口人民醫院桃花園社區健康服務中心
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行為治療其基本方法有兩種一種是集中暴露，這需要自己有足夠的勇氣。最好在心理醫生的陪同下進行，否則如果沒有控制好暴露條件而失敗，就容易產生更嚴重的挫折感，造成更嚴重的社交退縮。系統脫敏法。逐步擴大社交范圍。認知治療社交恐懼形成癥狀，認知方面必然存在不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉這些不合理的地方，增加有效的積極健康的思維模式，將對治療起到非常好的促進作用。情緒體驗修正負面的情緒體驗，嘗試正向積極的情緒體驗精神分析不是所有的來訪者都適合精神分析，但心理動式咨詢作為咨詢師的了解來訪者的問題是必須的。所以對于每個訪談，在初始都需要耐心。
2016-07-01 21:45
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