晚上睡覺總是磨牙可能由多種原因引起，包括精神因素、咬合問題、腸道寄生蟲感染、營養(yǎng)缺乏、全身性疾病等。若磨牙情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)明確原因。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.精神因素：工作或?qū)W習(xí)壓力大、緊張焦慮等情緒可能導(dǎo)致磨牙。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運動，放松身心。
2.咬合問題：牙齒排列不齊、缺牙等咬合不良情況易引發(fā)磨牙。可通過正畸治療或修復(fù)缺失牙齒改善。
3.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲感染，會引起磨牙。需進行驅(qū)蟲治療，常用藥物有阿苯達唑、甲苯咪唑。
4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)素時也可能磨牙。可通過飲食補充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑、維生素D制劑。
5.全身性疾病：如帕金森病、睡眠呼吸暫停綜合征等也可能導(dǎo)致磨牙。需治療原發(fā)疾病。
磨牙原因多樣，需綜合考慮。如磨牙頻繁且嚴(yán)重，應(yīng)盡快就醫(yī)，查明原因，對癥治療。

晚上睡覺老是磨牙，考慮有可能是缺鈣，最好能夠空腹到醫(yī)院檢查一下微量元素的含量。如果鈣低于正常的水平，應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，包括葡萄糖酸鋅鈣或者是鈣片等都是可以的，平時多做戶外運動，接受陽光的照射，促進鈣的吸收，睡覺前最好喝杯牛奶，可以補充鈣質(zhì)。

您好.睡覺磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動.所謂磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者,一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病..磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞,減輕肌肉關(guān)節(jié)的癥狀為目的.原則是阻斷病因,減少損害.
1)心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.
3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用；體療,進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練；按摩；視聽暗示等方法.作用很小.
4)睡眠中喚醒刺激的治療：通過生物反饋,使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙.有學(xué)者對嘴唇進行暫時性的傳入電刺激,結(jié)果對控制磨牙癥有效.但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠,效果不長期.
5)調(diào)整牙合治療：通過調(diào)磨少量牙體組織,去除咬合干擾及牙合早接觸,建立咬合平衡關(guān)系,以達到牙頜,咀嚼肌,顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡,消除磨牙癥.對于有牙合畸形的病人先進行正畸或進行修復(fù).然后服用蘑芽亭膠囊進行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥.
6)腸道驅(qū)蟲治療：殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.因為衛(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生,但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在.所以,驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果.希望我的回答對你會有所幫助,祝您早日擺脫困擾.

睡覺磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動.所謂磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者,一隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環(huán)疾病..一般分為3型：①磨牙型：常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由于牙齒磨動時常伴有“咯吱咯吱”的聲音,通常也叫“咬牙”.又因它多發(fā)生在夜間睡眠時,又叫“夜磨牙”,患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人,特別是配偶,而比較受到重視.②緊咬型：常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象③混合型：兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象.原因主要有六種：
（1）神經(jīng)緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素；
（2）胃腸道疾病,內(nèi)分泌紊亂也可導(dǎo)致此；
（3）過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘表匠等；
（4）體內(nèi)缺乏微量元素易患此癥,體內(nèi)有寄生蟲.
（5）長期磨牙形成的習(xí)慣性磨牙癥；
（6）工作壓力大,身體勞累,長期生活不規(guī)律導(dǎo)致磨牙現(xiàn)象!除了以上幾種人外,性格內(nèi)向,情緒激動,經(jīng)常口中咬東西成習(xí)慣的人也容易患磨牙癥.較輕時可不做處理,注意休息.除去致病因素心理治療,調(diào)牙合,治療與磨牙癥發(fā)病有關(guān)的全身疾病等.白天避免玩的過度興奮.睡前讓精神松弛,不看刺激性電視片.到醫(yī)院檢查腸道寄生蟲病（寄生蟲的蠕動刺激了神經(jīng),引起神經(jīng)的反射作用,而發(fā)生磨牙）在醫(yī)生的指導(dǎo)下驅(qū)蟲.頑固性病例應(yīng)制做頜墊,睡前戴上.可防止直接磨損牙齒.這樣不僅可能使夜間不磨牙,而且可以獲得更好的休息,對工作,學(xué)習(xí),身體都有好處.祝你早日康復(fù)

夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動.所謂磨牙癥是指睡眠時有習(xí)慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習(xí)慣者.
1)心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.
3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療,進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法.作用很小.另外;晚上睡覺磨牙,有可能是習(xí)慣性的,有可能是有蛔蟲.可以吃點腸蟲清試試.一天一次晚上服一次2粒,連用兩天.

夜磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)大腦皮質(zhì)頜骨運行區(qū)的部分腦細胞不正常興奮導(dǎo)致三叉神經(jīng)功能紊亂,三叉神經(jīng)支配咀嚼肌發(fā)生強烈持續(xù)性非功能性收縮,使牙齒發(fā)生嘎嘎響聲的咀嚼運動.
1)心理治療：確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度.消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作.必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依賴性.
2)減輕大腦興奮治療：睡前休息放松,做適當(dāng)?shù)捏w操,避免興奮性食品和吸煙,改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài).調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生.作用很小.
3)肌肉松弛療法：頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療,進行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法.作用很小.

醫(yī)生建議：現(xiàn)在年齡多大，性別，平時有沒有熬夜，吃飯飲食有什么差別，多長時間啦追問:18女有熬夜有時候喜歡吃宵夜但不吃的時候晚上也會磨牙好像很長時間了醫(yī)生回答:體重有沒有增加？追問:沒有我165115斤看起來很瘦實際挺重的醫(yī)生回答:磨牙有可能長期勞累，或者胃腸消化不好，平日多運動追問:會不會回有可能是蛔蟲呢醫(yī)生回答:可能性不大追問:那消化不好怎么辦啊醫(yī)生回答:平時吃些容易消化食物追問:好吧謝謝醫(yī)生回答:還有問題嗎追問:沒了醫(yī)生回答:可以點評下追問:好