妊娠紋是孕期常見的皮膚問題，主要由皮膚彈性纖維斷裂導致。應對妊娠紋，可從預防、飲食、運動、護理產品使用及醫療手段等方面著手。 1.預防：孕期控制體重增長速度，避免體重短期內大幅增加，減少皮膚過度拉伸。 2.飲食：多攝入富含膠原蛋白和維生素 C 的食物，如豬蹄、橙子等，增強皮膚彈性。 3.運動：適度進行有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，促進新陳代謝和血液循環。 4.護理產品：使用含有橄欖油、積雪草提取物等成分的護膚品，增加皮膚滋潤度。 5.醫療手段：產后可選擇激光治療、微針治療等，刺激膠原蛋白再生。 妊娠紋的處理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，保持良好的心態也很重要。

點陣激光治療可以改善較淺層的皮膚松弛問題，但對于較嚴重的腹部皮膚松弛，就必須另外借由腹部整形手術來治療。

激光治療經過幾個療程的治療后，能使妊娠紋的顏色變淺、寬度明顯地變窄，看起來就不那么明顯了。