妊娠后期出現腰背酸痛較為常見，主要與胎兒生長、激素變化、姿勢改變、營養缺乏及疾病因素等有關。若疼痛劇烈或伴有其他不適，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.胎兒因素：隨著胎兒逐漸長大，子宮增大，孕婦重心前移，為保持平衡，腰部肌肉會承受更大壓力，導致腰背酸痛。
2.激素變化：孕期激素水平改變，如孕激素和松弛素分泌增加，使骨盆關節韌帶松弛，也易引發腰背酸痛。
3.姿勢改變：孕婦在妊娠后期常因腹部增大改變坐姿和睡姿，不正確的姿勢可能造成腰背肌肉疲勞。
4.營養缺乏：對鈣、維生素D等營養元素需求增加，若攝入不足，易導致骨質疏松，引起腰背疼痛。
5.疾病因素：若孕婦本身患有腰椎間盤突出等疾病，妊娠可能會加重病情，導致腰背酸痛。
妊娠后期腰背酸痛多數是生理變化引起，但也要注意觀察。通過調整姿勢、補充營養、適當運動等方法可緩解。如癥狀嚴重，務必及時就醫。

妊娠后期由于增大的子宮向前突，使軀體重心后轉，腰椎向前突，使背伸肌處于持續緊張狀態，常出現輕微腰背痛。