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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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早上起來眼屎多且不舒服，可能是上火、用眼過度、眼部感染、鼻淚管堵塞、過敏等原因引起。飲食方面可以通過多喝水、多吃蔬菜水果、少吃辛辣油膩食物等來改善。 1.上火：可適當食用綠豆、苦瓜、梨等清熱降火的食物。 2.用眼過度：增加富含維生素 A、B 族維生素的食物攝入，如胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃等。 3.眼部感染：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于提高免疫力。 4.鼻淚管堵塞：飲食宜清淡，多吃易消化的食物，如米粥、面條等。 5.過敏：避免食用已知的過敏原食物，多吃富含抗氧化物質的食物，如藍莓、西蘭花等。 總之，眼屎多不舒服可能由多種原因引起，飲食調整只是輔助措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療。同時，要注意眼部衛生，避免用手揉眼睛。
2024-10-14 23:35
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