預防附件炎需要注意個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免經期性生活、規(guī)范婦科檢查、預防醫(yī)源性感染等。 1.個人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內褲，選擇棉質透氣的內褲。 2.增強免疫力：保持規(guī)律作息，充足睡眠，適度運動，均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 3.避免經期性生活：經期子宮內膜脫落，宮頸口開放，性生活易導致細菌侵入，引發(fā)炎癥。 4.規(guī)范婦科檢查：到正規(guī)醫(yī)院進行婦科檢查，檢查器械嚴格消毒，避免交叉感染。 5.預防醫(yī)源性感染：在進行宮腔手術操作時，如人流、上環(huán)取環(huán)等，要選擇正規(guī)醫(yī)療機構，確保無菌操作。 總之，預防附件炎需要從生活中的各個方面入手，養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，關注自身健康，如有不適及時就醫(yī)。

你好，要多注意休息避免勞累病情發(fā)作的時候可以采取適合的體位從而來下降炎癥引起的疼痛。件炎的患者在平時的日常生活中要注意的事項也是很多的，因此要積極的去注意，要多了解一些有關疾病的消息，這樣能夠做到積極的預防，發(fā)現(xiàn)情況及時的治療。要定期進行體檢，這樣也能夠積極的預防疾病，對疾病做到及時的發(fā)現(xiàn)治療。

你好，經期要注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生護墊、換內褲、避免性生活、以免因為細菌進入體內從而引起炎癥的更深一步的擴散。注意飲食也是患了疾病后我們需要注意的以清淡的食物為主，同時盡量可以多多的食用;要保證對營養(yǎng)的攝取，像雞蛋以及豆腐之等蛋白質含量豐富的食物要多吃一些;飲食要有一定的禁忌，不要食用生冷同時帶有激發(fā)性的食物。