季節交替時，留意牛皮癬需從皮膚護理、飲食調整、情緒管理、預防感染、規律作息等方面著手。 1.皮膚護理：保持皮膚清潔濕潤，避免過度搔抓和刺激。使用溫和無刺激的護膚品，洗澡水溫不宜過高。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、發物，如海鮮、牛羊肉等。 3.情緒管理：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒。可通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4.預防感染：注意保暖，預防感冒和上呼吸道感染。如有感染及時治療。 5.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 總之，在季節交替時，通過以上多方面的注意，有助于控制牛皮癬的病情，提高生活質量。但如果癥狀加重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

牛皮癬的季節性變化規律并不是鐵定不變的，也不是每個牛皮癬患者的病情都會隨著季節變化的，有的患者可能一年四季病情變化都不大。甚至有的患者可能剛好相反，冬季的時候病情比較輕，甚至自行消退，但是到了夏季以后牛皮癬的病情會加重。

牛皮癬患者在治療的時候可以根據季節的變化采取不同的治療措施，一般來說夏季是治療牛皮癬的最佳時機，因為夏天患者的皮損都有好轉的現象，治療起來也比較容易，而秋冬季節應以預防為主，尤其在現在秋季到來的時候，牛皮癬最輕的季節剛剛過去，正在向嚴重的時候轉化，這時候牛皮癬患者可以提早進行預防。