肩周炎的癥狀主要包括肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。預防緩解肩周炎要注意保暖、適度運動、保持正確姿勢、避免過度勞累、增強肩部肌肉力量等。治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。 1.癥狀： 肩部疼痛：起初為陣發性，后逐漸加重，呈持續性。 活動受限：外展、上舉、內旋、外旋等動作困難。 肌肉萎縮：長期疼痛和活動受限可導致肩部肌肉萎縮。 怕冷：肩部對寒冷刺激敏感。 壓痛：肩關節周圍有明顯壓痛。 2.預防： 保暖：避免肩部受寒。 適度運動：如游泳、瑜伽等。 正確姿勢：避免長時間低頭或聳肩。 避免勞累：防止肩部過度負重。 增強力量：進行肩部肌肉鍛煉。 3.治療： 藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，可緩解疼痛和炎癥。但需遵醫囑。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進血液循環。 運動療法：爬墻運動、鐘擺運動等，恢復肩部功能。 中醫治療：中藥外敷、推拿等。 手術治療：病情嚴重時，可考慮關節鏡手術。 肩周炎雖然會給生活帶來不便，但通過積極預防和科學治療，多數患者癥狀可得到改善。一旦出現肩部不適，應及時就醫，在醫生指導下進行治療和康復。

　　黑龍江中德骨科醫院采用——激光針刀松解術 　　通過高滲透性新型激光，導入人體深層病灶，針刀同高科技He-Ne激光完美結合，局部消炎鎮痛，防止組織再次黏連，改善局部血液循環，促進骨骼組織再生修復，松解粘連、剝離病變組織，促進水腫消散，解除壓迫，以達到止痛祛病的目的，治療時間短，恢復快，微創傷、見效快、療效好、療程短、副作用小、適應范圍廣。 　　肩周炎患者一定要保持積極樂觀的治療態度，接受規范治療。更多有關疾病資訊，可以點擊在線咨詢，或撥打骨科熱線：0451-86265180。