陰雨季節(jié)預(yù)防手足癬，要注意保持手足清潔干燥、避免接觸感染源、增強(qiáng)自身免疫力、注意個(gè)人物品衛(wèi)生、合理飲食等。 1.保持手足清潔干燥：每天洗腳洗手，洗完后徹底擦干，特別是腳趾縫等部位。陰雨天氣，腳部淋濕要及時(shí)擦干。 2.避免接觸感染源：不與他人共用拖鞋、毛巾等物品，不去衛(wèi)生條件差的公共浴室、游泳池。 3.增強(qiáng)自身免疫力：保持充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.注意個(gè)人物品衛(wèi)生：定期清洗和消毒自己的鞋襪、毛巾等，放在通風(fēng)良好處晾干。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 總之，預(yù)防手足癬需要從生活中的多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。只要認(rèn)真做好預(yù)防措施，就能有效降低手足癬的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

預(yù)防足癬 警惕誤區(qū)

由于真菌在干燥環(huán)境中無(wú)法生存，當(dāng)遇到雨天腳部被打濕時(shí)，一定要及時(shí)用紙巾或軟布將足部特別是腳趾縫里的污水擦干