如果有子宮內膜偏薄，這種情況可以吃補佳樂調理，在月經第五天的時候開始吃，連續吃21天。連續吃三個月，就可以把子宮內膜薄的現象調理差不多。平時應該養成良好的生活習慣，注意保暖，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，以免引起內分泌失調，導致月經不正常，導致頻繁的來月經，就會加重子宮內膜偏薄的現象，

醫生建議：建議觀察月經是否正常，最好是口服雌激素，比如補佳樂，效果比較好追問:就是月經沒來，然后去醫院檢查了醫生回答:黃體酮，嗯追問:醫生說子宮內膜薄，但是今天我上大號時，擦屁股時發現有血醫生回答:觀察幾天追問:不知道是來姨媽了還是陰道出血[發呆]，現在排泄物是灰灰的醫生回答:是月經追問:[衰]醫生回答:什么追問:現在排出來的是黑的醫生回答:觀察一周，你說沒給你開藥嗎？追問:昨天醫生說開中成藥給我，我沒要說觀察看看，然后今天早上就發現有血了醫生回答:那可以觀察幾天追問:然后姨媽停了，再去醫院檢查嗎，醫生說我子宮內膜薄了點，我想調理好醫生回答:經期后彩超在用藥追問:嗯！到時候去醫院檢查了，就拿中藥調理吧，這樣副作用好點吧！醫生回答:可以中醫，副作用小追問:嗯，謝謝

醫生建議：這種情況我建議你口服中藥調理一下，日常生活中多吃黃豆，或者每天喝一杯豆漿追問:多久會調正常醫生回答:一到三個月追問:我中藥吃三個月了還沒效果怎么辦醫生回答:在吃中藥的同時，你要配合食療，比如喝豆漿

可以補充雌激素來調理的，藥物有補佳樂等。也建議多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。