23 歲男性腰肌勞損,廣州哪家醫(yī)院治療好及療法?
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徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,多因腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷所致。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動康復(fù)等。 1.休息:避免長時間彎腰、久坐,保證充足睡眠,讓腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治療:如熱敷、按摩、紅外線照射等,能促進(jìn)腰部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。 3.藥物治療:非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可減輕疼痛和炎癥;肌肉松弛劑如氯唑沙宗,能緩解肌肉痙攣。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療:針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法,對改善腰肌勞損癥狀有一定效果。 5.運(yùn)動康復(fù):進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動、核心肌群訓(xùn)練等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之,腰肌勞損患者應(yīng)及時就醫(yī),選擇適合自己的治療方法,并注意日常腰部保養(yǎng)。治療時應(yīng)遵循醫(yī)生建議,積極配合治療,以促進(jìn)康復(fù)。
2016-08-08 18:49
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
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