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預防乳腺增生要注意哪些方面

2016-08-08 18:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 子宮頸炎癥

問題：

預防乳腺增生要注意哪些方面

回答1
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唐玉玲副主任醫師

云浮市人民醫院

三級甲等

甲狀腺、乳腺外科

預防乳腺增生，要注意情緒調節、飲食均衡、規律作息、適當運動和選擇合適內衣等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.情緒調節：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張和憤怒。
2.飲食均衡：少吃油炸、辛辣和含激素的食物，多吃蔬菜水果。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.適當運動：如慢跑、瑜伽等，增強體質。
5.選擇合適內衣：避免過緊，以免壓迫乳腺。
做好以上方面，有助于降低乳腺增生的發生風險。
2016-08-08 18:22

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回答2
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楊東銀醫師

安都衛生院

一級

內科

你好，這個情況是內分泌紊亂導致內膜增厚，臨床表現為不規則的多量的異常子宮出血，可以采用激素進行調理。必要時采用刮宮治療。建議多吃蔬菜和水果，忌食煙酒和辛辣食物等。
2016-08-08 19:16

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