可以去醫院做一個心肌酶譜檢查，需要排除出現了心肌損傷的情況。如果心肌酶是正常的考慮是出現了心臟植物神經功能紊亂，也就是出現了心臟官能癥的情況，平時還是注意休息。這個需要自身自己的調節。如果出現了心動過速，這個建議配合局部針灸雙側的內關穴。而如果出現了植物神經功能紊亂，可以配合使用營養神經的藥物進行治療，比如說使用谷維素片。可以加上中藥調理的，具體的藥物劑量需要遵醫囑。

心臟在正常情況下，每分鐘跳動60-100次，如果超過這個限度，甚至達到120次以上，便為不正常，稱之為“心動過速”。　　心動過速有的是生理性的，有的是病理性的。無論哪一種都可選用體育療法進行治療。據有關的文獻和我們的實踐證實，使用體育療法不僅療效迅速，而且一般無太大的副作用。常用的方法有：　　一、側轉頸運動：當心動過速發生時，立即坐到帶有扶手的椅子上，兩臂平放，然后作側轉頸運動。先將頭向左側偏轉，然后再向右側偏轉，盡量轉向側后方。但是，轉動的速度不能太快，每分鐘不要超過15次，以防引起眩暈。這種方法的治療原理是，在頭部偏轉時壓迫頸動脈竇，頸動脈竇受壓之后可反射性地使心跳減慢。臨床上，醫生們在治療心動過速的時候，常常先用壓迫頸動脈竇的方法，但是這需要有經驗的醫生執行，以免發生嚴重的不良反應。而側轉頸運動，既可以不用醫生指導，而且副作用不大，對于一般青年人所發生的不明原因的心動過速療效尤其迅速。　　不過，有眩暈癥狀和心跳過緩的老年人，做此運動時則要謹慎。　　二、轉眼運動：在座位上，上身正直，頭頸部固定不動，將眼球先盡量向左看，然后盡量向右看，每分鐘可轉換30次，共轉動2--3分鐘；然后雙眼視力集中，凝視自己的鼻尖1分鐘。如果心動過速仍不能控制，可行重復作2--3次。　　這種方法的原理類似醫生壓眼球治療心動過速。臨床醫生經常通過壓迫眼球，刺激迷走神經來抑制心動過速。但對于高度近視、有視網膜疾病和其它眼疾的人，壓眼球的方法不太相宜，而轉眼運動就沒有什么禁忌。

這是心悸.心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的??運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。
1、癥狀：心情緊張，憂心忡忡。可能：緊張是促成心悸的主要原因之一。處理：去看醫生。吃點鎮靜劑。突發的緊張恐懼感，同時伴有呼吸困難，心悸，出汗等癥狀，很可能被誤以為是心臟病發作。不論是不是心臟病發作，都應當立即去醫院。
2、癥狀：心悸之外，雖然吃得很多，體重仍然減輕。可能：甲狀腺機能亢進。處理：去看醫生，醫生可能要為病人驗血，必要時要做放射性同位素掃描。診斷確實后，可以用放射性碘治療。極少數的病人要動手術治療。
3、癥狀：心悸之外，同時感覺疲倦，呼吸困難。可能：貧血。處理：去看醫生。醫生要為病人驗血。引起貧血的原因有多種，如證實是缺鐵性的貧血，醫生會用鐵劑為病人治療。同時也要檢查引起貧血是不是另有原因。
4、癥狀：心悸，有身體不適的感覺，并有心臟病史。可能：嚴重的心律失常。處理：立即去看醫生。醫生要做心電圖檢查、胸腔X線檢查。如是心律不齊，需要用藥物治療。
5、原因：在飲了過多的茶或咖啡之后發生心悸。
可能：咖啡因過量的毒性反應。處理：戒飲或少飲茶、咖啡、可樂等含咖啡因的飲料。

心悸.心悸是指病人自覺心跳或心慌、常伴有心前區不適感。一般認為與心臟過度活動有關、當心率不齊、致心搏量不正常時，都可引起心悸。常見病因（一）心臟搏動增強1．生理性見于正常人在劇烈體力活動或精神激動之后、飲酒及服用麻黃素、咖啡因腎上腺素等藥物也可心搏增強而感心悸。2．病理性見于心室肥大（如風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心臟病等）、貧血高熱、甲狀腺能亢進等引起心輸出量增加的疾病均可引起心悸。（二）心律失常如心動過速或心動過緩（如高度房室傳導阻滯等）及心律不規則（如早搏、心房纖顫等）均可使病人感到心悸。（三）心神經官能癥是由于植物神經功能失調，致心臟血管功能紊亂引起的一種臨床綜合征、患者除感覺心悸外尚有左胸部刺痛或隱痛、呼吸不暢，且常伴有其它神經官能的癥狀。要注意心悸發生的時間、與勞動的關系及伴隨癥狀。（一）心悸伴胸痛可見于冠狀動脈缺血、心肌炎、心神經官能癥等。（二）心悸伴發熱可見于風濕熱、甲狀腺機能亢進、心包炎、心肌炎、感染性心內膜炎及其它發熱疾病等。（三）心悸伴昏厥、抽搐可見于高度房室傳導阻滯、心室顫動或陣發性室性心動過速、心室顫動引起的心原性腦缺氧綜合癥。（四）心悸伴呼吸困難可見于急性心肌梗死、心功能不全、重癥貧血等。建議去醫院詳細檢查！！！

您好正常人的心跳是受竇房結控制的。由竇房結發出的生物電脈沖，通過心臟的特殊傳導組織，以正常速度傳到心房、房室結，最后到達心室。引起心房，心室順序的收縮。這樣的過程反復進行就是正常心律。正常心律稱為竇性心律，每分鐘60—100次。而有時心跳快是一種生理現象，像激烈運動后，你出現心跳加快，是長時間還是偶爾達到多少次，以及每次心跳加快有沒有其它的癥狀，這種情況最好是到正規醫院或直接到專科來檢查一下，明確到底是什么原因引起的。請繼續觀察發病時的情況，如果是突發突止、脈搏總在150/分以上，最好能及時記錄發作時的心電圖，要考慮為室上性心動過速。發作間歇期，最好接受食道電生理檢查，如果能確診為室上性心動過速，可做介入的射頻消融治療（無須開胸，屬根治性治療，手術費用大約為人民幣1.3--1.5萬）。

醫生建議：您說的心慌在我們醫學上又稱心悸。心悸是心臟強有力的、很快的、不規則的搏動。強烈運動之后心臟有幾分鐘的心悸是正常的，不必顧慮。吸煙、飲咖啡或飲茶太多，心臟受咖啡因或尼古丁的刺激，精神緊張，都會發生心悸的現象。如果不是因為上面所述的原因或是運動、情緒的影響，心悸持續了好多天，若還有呼吸困難或其他現象，就要去看醫生。