手腳冰涼且晚上睡覺出汗，可能由多種因素引起，包括體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、甲狀腺功能減退以及一些慢性疾病。如果癥狀持續(xù)且嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.體質(zhì)因素：有些人天生體質(zhì)較弱，氣血不足，血液循環(huán)不暢，容易出現(xiàn)手腳冰涼和夜間出汗。可通過適當(dāng)鍛煉、均衡飲食改善。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：如激素水平紊亂，可能影響體溫調(diào)節(jié)和汗腺分泌。需保持規(guī)律作息，緩解壓力。
3.貧血：血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣和能量供應(yīng)不足，引發(fā)相關(guān)癥狀。可多吃含鐵豐富的食物。
4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。確診后需遵醫(yī)囑治療。
5.慢性疾病：如糖尿病、心血管疾病等，也可能有類似表現(xiàn)。要積極治療原發(fā)病。
總之，出現(xiàn)手腳冰涼且晚上睡覺出汗的情況，應(yīng)注意觀察，調(diào)整生活方式。若癥狀無改善或加重，務(wù)必就醫(yī)明確原因，以便對癥治療。

手和腳出現(xiàn)冰涼，在晚上出汗應(yīng)該還是有植物神經(jīng)功能紊亂考慮還是有腎陰虛腎陽虛同時存在的癥狀，需要通過中醫(yī)辯證確定是否同時存在腎陰虛和腎陽虛，對于這種現(xiàn)象建議還是通過口服補腎的藥物進(jìn)行改善，可以口服匯仁腎寶，同時注意避免吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)倪\動也有一定的幫助。

您好，多汗大多這樣的情況都是肝腎脾虛導(dǎo)致的。手腳冰涼晚上睡覺老是出汗就是典型癥狀。不要過分擔(dān)心,主要以調(diào)節(jié)為主這樣的情況，自己最好還是別用藥，建議去看看中醫(yī)，確定病情的嚴(yán)重程度再調(diào)整治療方案，一般來說，中醫(yī)調(diào)理的話，很快會見效的，飲食上注意多吃點蓮子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物進(jìn)行食補。

您好，手腳冰冷是陽氣虛的表現(xiàn)，陽氣虧虛則則溫煦的功能減弱，氣不能通達(dá)到四肢以溫養(yǎng)，所以涼；晚上睡覺老出汗，中醫(yī)稱“盜汗”也可以由氣虛所引起，氣虛固澀功能減退，就是不能保護(hù)機體，不能固澀津液而致汗出。建議：你可以平時加強身體鍛煉，可以喝參芪口服液，也可以在藥店買些人參、黃芪煮水當(dāng)茶喝。

醫(yī)生建議：你好，夜間出汗，也稱為盜汗，一般多是腎陰虛引起的，因此，你的情況主要考慮陰虛為主。建議平時不足進(jìn)食辛辣食物，可以服用些麥味地黃丸滋陰止汗治療的。