腰脫即腰椎間盤突出癥，是由于腰椎間盤退變、損傷等導致的。若感覺要復發，治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。 1.臥床休息：通過臥床減輕腰部壓力，緩解神經根受壓，為恢復創造條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環，放松肌肉。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張；營養神經藥物如甲鈷胺，有助于神經功能恢復。 4.中醫治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：若癥狀嚴重，保守治療無效，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，腰脫復發時應及時采取措施，同時注意腰部保暖，避免彎腰負重。若癥狀持續不緩解或加重，務必前往正規醫院就診。

腰椎間盤突出的治療方法歸納為兩類:一,止疼緩解:　　服止疼藥,牽引（三維牽引床）,按摩,針灸,理療,薰蒸,封閉,骶管注射,輸液等.只能解決一時痛苦,效果只是暫時的,當受涼,勞累,姿勢不正確時就易復發或加重.二,斷根治療:　　根治的方法有:1,髓核摘除手術;2,膏藥髓核溶解術.　　手術摘除創傷大,風險高,恢復期長,費用昂貴因而受到極大限制,臨床上普遍采用的是髓核溶解術.中醫傳統膏藥,貼敷患處及相關穴位,藥力能直透皮下骨質,通過中藥連鎖生化反應使椎間盤突出物（78%都是水分）失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進功能恢復.同時能抑制鈣化,增生的發展,并能松解血管,韌帶的粘連,消除無菌性炎癥,迫使椎間盤養分吸收,彈性增強,最終達到消除癥狀,解除疼痛,徹底康復的目的.由于該藥針對病因,穴位貼敷,藥力強大,作用直接,急重癥患者24小時就能見效,久治不愈的頑固患者一般7天左右見效,2-4個療程康復.從根本上解決了頸腰椎病難治的百年難題.很多藥物都是簡單止痛,緩解癥狀,停藥后當然會復發.膏藥“”是針對病因治療疾病,只要正確用藥,治療徹底,不會再復發,千萬不能剛沒癥狀,就開始停藥.癥狀消失后必須再鞏固1-2個療程,治愈后在日常生活中還需注意科學保健.只要治療徹底,科學保健,完全可以做到不復發.

腰脫是慢性骨病，是由嚴重缺鈣引起的。除了通過藥物治療,最重要是補鈣，多吃含鈣質豐富的食物，如牛奶、豆類制品，也可補充適量的鈣營養品，如液體鈣，液體鈣軟膠囊等；藥物療法1：白芍30克、雞血藤、威靈仙各15克，木瓜、杜仲、牛膝各12克。用法：水煎，日1劑，服2次。療效：用藥1個月，有效率達100％2：處方：王不留行、桑寄生、川斷、劉寄奴、伸筋草、雞血藤、丹參、赤芍、桂枝各15克，延胡索、當歸各10克，川烏、草烏各6克。服法：水煎，日1劑，服2次。1個月為1療程。療效：服藥1－3療程，有效率打100％

醫生建議：你好，腰脫是慢性骨病,是由嚴重缺鈣引起的，我國中老年人普遍缺鈣，除了通過藥物治療,最重要是補鈣，多吃含鈣質豐富的食物，如牛奶、豆類制品，也可補充適量的鈣營養品，如液體鈣，等；適當進行戶外運動，多曬太陽，以增多鈣質的吸收。

當前，人們的生活節奏不斷加快，越來越多的人們漸漸失去了日常而自然體育煅爍的寶貴時機，為適應工作需要，不得不長時間的保持坐姿不變及不正確的姿態持續過久，使得保護腰椎的腰肌及恝帶長時間得不到舒暢，從而導致許多的工作人員、司機、學生和某些崗位的操作人員患上了慢性腰肌勞損疾病，從而導致腰椎間盤突出癥（背骨痛）。因此，腰椎間盤突出是不能做手術的，只有用中藥才是患者最佳的選擇。其治療方法和藥方、藥理分析如下：麥冬：滋陰清心，為常用養陰藥，滋陰而不傷胃。《本經》：“主諸風濕偏痹，強骨髓。”五味子：生津滋腎，本品酸斂，濕潤，常和麥冬等配伍治氣陰兩傷之癥。《本經》：“主益氣，勞傷贏瘦，補不足。”黨參：補中益氣，生津養血，為補中益氣常用藥。黃芪：補氣升陽，與黨參配伍能增強補氣之功效，為補氣之要藥，常用于氣滯血瘀導致的肢體麻木，關節痹痛，與方中熟地、麥冬同用可起到益氣生津之功效，為方中君藥之一。《日華子本草》：“助氣，長筋骨。”白術：補氣健脾，燥濕利水，為補氣健脾，燥濕利水之圣藥，常用于寒濕痹痛之癥。《本經》：“主寒濕痹。”山藥：益氣養陰，補腎益脾，補先天后天之本。熟地：養血滋陰，補精益髓，為補血之要藥，又為滋陰之主藥，與黨參、黃芪、麥冬同用有協同作用。中醫甚本理論有精、津、血同源，又有氣血相助相生的理論，故補血益于氣陰雙補。防風：祛風解表，勝濕止痛，解痙。本品即能祛風散寒，又能勝濕止痛，常與羌活同用構成益痹湯。羌活：祛風勝濕，散寒止痛，治療肢節疼痛，肩背酸痛，與防風為本方臣藥。《珍球囊》：羌活：“祛諸骨節疼痛。”茯苓：利水滲濕，利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲濕之要藥，為本方君藥之一。養陰生津，為方中佐藥之一。甘草：調和諸藥，補緩止痛，為使藥，為方中諸藥相互協同，標本兼顧，不僅能快速解除疼痛癥狀，又能通過長期服用茯得治本之目的。以上藥方不能擅自使用，要在醫生的指導下才能使用。但是使用此藥方的醫生，要懂此藥方的配伍方法，否則藥量不正確，反而會使患者更加嚴重，如果配法正確，患腰椎間盤突出（背骨痛）的患者，輕者一十五天，重者一個月，更嚴重者二個月痊愈，不復發。