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回答1
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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血脂稠患者需注意飲食、運(yùn)動、生活習(xí)慣、定期檢查、合理治療等。同時,要了解適合食用的食物。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2018-07-01 23:27
1.飲食:堅持低鹽低脂低糖飲食,減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂高膽固醇食物攝入,增加蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如蘋果、香蕉)、全谷物(如糙米、燕麥)的比例。
2.運(yùn)動:每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和代謝。
3.生活習(xí)慣:戒煙限酒,避免熬夜,保持良好的心態(tài),減輕精神壓力。
4.定期檢查:定期檢測血脂水平,以便及時調(diào)整治療方案。
5.合理治療:若血脂稠情況嚴(yán)重,需遵醫(yī)囑使用降脂藥物,如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等。
總之,血脂稠患者要綜合管理生活方式,并在必要時接受藥物治療,以控制血脂水平,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,血脂稠、血液粘度大會導(dǎo)致腦供血不足、腦動脈硬化、腦血栓形成、甚至腦梗塞等并發(fā)癥,需要積極綜合治療,包括藥物治療和飲食生活調(diào)理,避免并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
2016-08-02 02:20
1、藥物治療:建議吃血脂康積極降脂治療,吃銀杏葉片活血化瘀、降低血粘度。
2、飲食生活調(diào)理:多喝水,多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,多吃生姜、黃瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物,少吃油炸食品等油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟,不要吸煙飲酒,禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物,飲食要清淡,每餐不要吃得太多,要少食多餐,吃飯要細(xì)嚼慢咽。還要積極參加體育鍛煉。
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:您好!您的血脂高吃藥只是做表面文章,不是辦法,最好通過飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣改善。清淡飲食,忌肥甘厚膩飲食,多吃蔬菜、五谷雜糧,少吃肉類食品,保持大便通暢,減少腸道膽固醇重新吸收,多喝水,稀釋血液,促進(jìn)血液循環(huán),少喝酒。選擇適合自己的運(yùn)動方式,可適量服用維生素C、E、泡山楂茶喝減低血脂。
2016-08-02 02:27
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,用阿樂和血脂康,不過血脂高關(guān)鍵是飲食,嚴(yán)格控制肉食,少吃動物油,多吃蔬菜,特別是芹菜,香菇,木耳等,我現(xiàn)在吃芹菜都是生吃,洗干凈后放鹽,味精,香油,醋,適當(dāng)放點辣椒油,吃時間長了很美味的。不過建議你還是去正規(guī)醫(yī)院看一下。祝你如意!
2016-08-02 02:33
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)生建議:a要多吃綠葉蔬菜和水果,少吃鹽和肉類,少吃油膩的食物,多運(yùn)動、鍛煉身體,心情舒暢,會好的,祝您早日康復(fù)。建議使用血脂康膠囊除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食。
2016-08-02 02:40
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回答6
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醫(yī)生建議:要多吃綠葉蔬菜和水果,少吃鹽和肉類,少吃油膩的食物,多運(yùn)動、鍛煉身體,心情舒暢,會好的,祝您早日康復(fù)。建議使用血脂康膠囊除濕祛痰,活血化瘀,健脾消食。
2016-08-02 02:47
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