你好，長期過度的手淫會引起性功能障礙，引起陽痿早泄等癥狀。所以對于治療，首先要戒掉手淫的習慣。同時在日常生活中要注意加強營養，補充，因為頻繁的手淫造成的精力和體力的損耗，多吃些優質蛋白和富含維生素微量元素的食物。同時要注意進行一定的鍛煉，通過鍛煉，可以鍛煉身體，增強體質，對于性功能也有改善作用。也可以在中醫師的指導下，服用些補腎固精中藥調理。

醫生建議：你好，建議你服用鹽酸伐地那非片(艾力達)，治療男性陰莖勃起功能障礙(ED)
。1、早泄應選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養素對生長發育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。
2、早泄應選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力。
3、早泄應選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等癥，皆可服之。
4、早泄應選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
中國古代醫學認為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。

你好，如果同房時間短于5分鐘，是屬于早泄的表現的。其原因主要有精神因素（比如男性朋友長期的縱欲過度、青少年時期過度手淫以及其他的緊張情緒）和器質性病變（比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥）。早泄的治療，主要是通過心理治療、藥物治療、行為治療和中醫中藥治療。早泄的治療，是夫妻雙方的事，妻子參與治療，是十分重要的。