風寒感冒出現手腳疲倦、怕冷、咳嗽、鼻塞等癥狀，多因外感風寒、自身抵抗力弱、生活習慣不佳、環境因素、原有基礎疾病等。 1.外感風寒：風寒之邪侵襲體表，導致衛氣郁遏，出現怕冷、鼻塞等。可服用正柴胡飲顆粒疏散風寒。 2.自身抵抗力弱：身體免疫功能較差，易受風寒侵襲。應適當鍛煉，增強體質，如玉屏風顆?？奢o助提高免疫力。 3.生活習慣不佳：如作息不規律、過度勞累、飲食不均衡等。需保持充足睡眠，均衡飲食。 4.環境因素：寒冷、潮濕的環境易引發。注意保暖，保持室內溫暖干燥。 5.原有基礎疾?。喝缏灾夤苎椎?，感冒可能加重原有病情。要積極治療基礎病，可在醫生指導下使用通宣理肺丸。 總之，出現上述癥狀應注意休息，多飲溫水。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

醫生建議：這個情況考慮是可吃些補氣的中藥的，例如可吃些四君子湯，具體怎樣治療是應該遵醫囑的。

你好你的情況最好看看中醫，采用中醫辨證治療效果不錯！

你好這種情況建議行中醫藥調理。

出現腰痛癥狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.