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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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增高藥并非都能有效增高。身高增長受遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等多種因素影響。部分所謂的增高藥可能存在夸大宣傳，甚至對健康有害。 1.遺傳：遺傳因素對身高起重要作用，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等營養物質是骨骼生長的基礎。 3.運動：適當的運動如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足睡眠利于身高增長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高，需及時治療。 總之，不能盲目依賴增高藥來增高。要通過合理飲食、適量運動、充足睡眠等綜合方式促進身高增長。若對身高有疑慮，應及時咨詢醫生，進行專業評估和指導。
2024-10-14 11:28
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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一般藥物是沒增高作用的，建議到醫院做骨骺線檢測，如沒愈合是有增高機會的。平時積極補充鈣劑，尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保證充足的睡眠，再積極運動鍛煉，如跳高或引體向上等。這些都有利于長身高。要有必定的信心
2024-10-14 22:33
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