上呼吸道感染后咳嗽有白痰較為常見，通常由病原體侵襲、呼吸道炎癥、免疫反應(yīng)等因素引起。若咳嗽持續(xù)不愈或出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病原理：上呼吸道感染多由病毒引起，炎癥刺激導(dǎo)致呼吸道分泌物增多，形成白痰。
2.生活調(diào)理：多喝水，保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸刺激性氣體。
3.飲食注意：清淡飲食，避免辛辣、油膩食物。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨溴索口服液、氨溴特羅口服液等祛痰藥物。
5.中醫(yī)調(diào)理：如中藥調(diào)理、針灸等，但需專業(yè)中醫(yī)師操作。
6.康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)進行呼吸功能訓(xùn)練，如深呼吸、有效咳嗽。
總之，上呼吸道感染后咳嗽有白痰需要綜合調(diào)理，注意休息，多數(shù)可逐漸恢復(fù)。如癥狀加重，務(wù)必及時就醫(yī)。

祛除刺激因素，戒除煙酒，注意休息，糾正不正確發(fā)聲方法，禁止高聲喊叫，積極治療鼻、咽、下呼吸道的感染。可用抗生素合類固醇激素霧化吸入以達到抗炎消腫目的。注意飲食清淡。

醫(yī)生建議：戒除煙酒，注意多休息，平時多運動，可以用感冒清熱顆粒，疏風(fēng)散寒，解表清熱。用于風(fēng)寒感冒，頭痛發(fā)熱，惡寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。