痛經有兩種,一種叫原發性痛經,可以像生孩子那么疼,可是身體沒有器質性病變。之所以痛得那么折磨人,一是因為女性來月經時會產生前列腺素,刺激子宮的平滑肌收縮。由于人的胃腸壁也都有平滑肌,也會受到刺激,所以有的女孩痛經時會嘔吐,那就是胃腸痙攣的表現。二是月經時子宮內膜大塊剝脫,堵塞住子宮頸口,子宮會出現自然反應,加強收縮將其排出,引起疼痛。尤其是那些子宮頸口窄小的女孩更易痛經。原發性痛經不會持續很久,一般月經來的第一天痛得厲害,幾個小時至24小時就會緩解。大多數少女痛經都是原發性痛經,一般分娩后或在婚后隨年齡增長逐漸消失。小貼士若月經來時肚子不舒服,可用熱水袋熱敷,還可喝些生姜紅糖水、玫瑰花茶等暫時緩解。

女孩痛經的治療方法多樣，包括生活方式調整、藥物治療、中醫調理、物理治療、心理疏導等。 1.生活方式調整：經期注意保暖，避免受寒，不吃生冷食物。規律作息，保證充足睡眠，適度運動，有助于緩解痛經。 2.藥物治療：可以服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來減輕疼痛。若痛經由內分泌失調引起，可在醫生指導下使用短效避孕藥，如屈螺酮炔雌醇片。 3.中醫調理：通過艾灸、中藥湯劑等方式，調理氣血、溫經散寒，改善痛經癥狀。 4.物理治療：熱敷腹部能促進血液循環，減輕疼痛。 5.心理疏導：緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經，保持良好心態有助于緩解。 總之，女孩痛經需要綜合治療。如果痛經癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

痛經,表現為月經期及月經前后,小腹及腰部疼痛,常伴有面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,惡心嘔吐等癥狀.中醫亦稱經行腹痛,根據臨床癥狀的不同,可分為四型:氣滯血淤型,寒濕凝滯型,氣血虛弱型,肝腎虧損型.下面分別介紹痛經類型及相應藥膳,可酌情選用.一般在經前3~4天開始服用.

痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除,緩解痛經的作用

醫生建議：女孩如果從來月經的第一次開始就有痛經的癥狀，那么可以在來月經期間用熱水袋敷下腹部來緩解疼痛，或是喝紅糖姜水來緩解。