眼睛下面至臉部不由自主跳動且心慌，可能是面肌痙攣，也可能是面神經(jīng)炎，還可能與精神因素、神經(jīng)受壓、腦部疾病等有關(guān)。 1. 面肌痙攣：多由面神經(jīng)受血管壓迫引起，表現(xiàn)為單側(cè)面部肌肉不自主抽搐，可從眼輪匝肌開始，逐漸擴展至整個面部。治療方法包括藥物治療（如卡馬西平、苯妥英鈉、加巴噴丁）、肉毒素注射、手術(shù)治療等。 2. 面神經(jīng)炎：常因病毒感染、冷風刺激等導致面神經(jīng)發(fā)炎，癥狀為單側(cè)面部表情肌癱瘓，額紋消失，不能皺眉等。治療以藥物為主（如潑尼松、阿昔洛韋、甲鈷胺），配合物理治療。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導致面部肌肉跳動。需調(diào)整心態(tài)，必要時進行心理治療。 4. 神經(jīng)受壓：除血管外，腫瘤等壓迫面神經(jīng)也會引起。明確病因后，可能需要手術(shù)解除壓迫。 5. 腦部疾病：腦部的腫瘤、腦血管病變等，影響面神經(jīng)功能。需要針對原發(fā)病治療。 出現(xiàn)這種癥狀應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如頭顱 CT、磁共振等，以明確病因，采取相應的治療措施。同時要注意休息，避免勞累和精神刺激。

你這種情況多為面肌痙攣，想要治好面肌痙攣，唯有手術(shù)一種途徑，吃藥打針是無法根治面肌痙攣的。

面肌如果長時間跳動的話，可能是面肌痙攣。這種疾病雖不會對生命健康造成影響，但卻會影響患者的正常人際交往和美觀。建議采用手術(shù)方式進行徹底治療，目前國內(nèi)神經(jīng)外科治療面肌痙攣的方法為顯微血管減壓術(shù)。