目前快速最有效果的豐胸方法就是做自體脂肪豐胸，自體脂肪豐胸的材料選自自體脂肪。一般取材于自體臀部，由于該部位前脂肪細(xì)胞較多，移至胸部后可以生長(zhǎng)成脂肪細(xì)胞，使胸部體積增大

不用藥物快速豐胸，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、按摩、內(nèi)衣選擇、作息等方面著手。飲食均衡，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉胸部肌肉；正確按摩，促進(jìn)血液循環(huán)；選對(duì)內(nèi)衣，提供良好支撐；保持規(guī)律作息，維持內(nèi)分泌穩(wěn)定。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如豬蹄、木瓜、牛奶、雞蛋等，為胸部發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)支持。 2.運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行俯臥撐、啞鈴飛鳥(niǎo)等胸部力量訓(xùn)練，增強(qiáng)胸部肌肉，使胸部更挺拔。 3.按摩：用雙手輕輕按摩胸部，順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚪惶妫龠M(jìn)胸部血液循環(huán)，有助于胸部發(fā)育。 4.內(nèi)衣選擇：選擇合適尺碼和有良好支撐力的內(nèi)衣，避免胸部下垂，塑造良好胸型。 5.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，維持內(nèi)分泌平衡，利于激素正常分泌，促進(jìn)胸部發(fā)育。 豐胸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，保持良好的心態(tài)也很重要。如果對(duì)胸部發(fā)育仍有疑慮，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

您好現(xiàn)在隆胸手術(shù)主要有兩種：一自體脂肪注射隆胸：自體脂肪注射隆胸是通過(guò)醫(yī)療器械從患者自身進(jìn)行抽吸脂肪再將這些脂肪顆粒移植到胸部主要的吸脂部位包括有腰、腹、臀、腿等因?yàn)檫@些部位脂肪較豐厚二假體隆胸：假體隆胸是選擇適合患者的硅膠假體通過(guò)手術(shù)的方法將硅膠假體植入乳腺后間隙或胸大肌下層。