使用化妝品后起痘多年，可能與化妝品殘留、內分泌失調、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1. 化妝品殘留：化妝品中的某些成分可能堵塞毛孔，殘留堆積引發痘痘。應選擇溫和的卸妝和潔面產品，徹底清潔皮膚。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，會刺激皮脂腺分泌旺盛，導致痘痘產生。需要保持規律作息，避免熬夜。 3. 皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都可能損傷皮膚屏障，加重痘痘。要掌握正確的清潔頻率和方法。 4. 飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能促使皮脂分泌增加，誘發痘痘。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響內分泌，進而引發痘痘。學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 起痘原因較為復雜，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。可口服丹參酮膠囊、金花消痤丸、清熱暗瘡片等藥物，但需遵醫囑。同時要注意皮膚護理和生活習慣的調整。

您好；如果沒有不適癥狀，不必治療，平時注意多飲水，禁煙酒，禁辛辣食物，禁油膩性食物即可

痤瘡，又稱粉刺，是由于皮膚角化過度造成栓塞、皮脂棑紲障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥，避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠。飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，忌激發性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加，激發皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥有：消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等，可在醫生指導下選用。