你好，月經不調的原因很多,臨床上通常可分為兩大類:一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調.治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發病進行治療,然后適當配合一些調經的中藥.注意經期的保暖及休息。如果還有疑問或者平常需要一些指導建議的可以添加微信號scsz120com進行了解，祝健康！

這兩個月不準的現象可能與生活方式改變、精神壓力、內分泌失調、疾病影響、藥物作用等有關。要解決需綜合分析具體情況。 1.生活方式改變：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等，可能導致生物鐘紊亂，影響生理周期。應調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 2.精神壓力：工作或學習壓力大、情緒緊張焦慮等，會通過神經內分泌系統影響月經。需學會放松，如進行冥想、瑜伽等。 3.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會引起激素失衡。需就醫檢查，明確病因，針對性治療。 4.疾病影響：子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等婦科疾病也可能導致月經不準。要根據病情選擇藥物治療或手術治療。 5.藥物作用：某些藥物如避孕藥、抗抑郁藥等可能影響月經。在醫生指導下調整用藥。 總之，出現月經不準的情況不要慌張，先自我調整生活方式，若仍未改善，應及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

月經不調的飲食，首先女性朋友可以在兩餐之間多吃一些核桃、腰果、干豆等富含維生素B群的食物。如果嚴重的話建議咨詢中醫，用中藥調理也可以。有些女性的經期常常會延后，以致自己都搞不清楚“好朋友”來的日子，身體上也有種種不適的地方。在此介紹一個食補方法，常吃可以治療女性因為氣血虛弱而引起的月經推遲。　　月經不調的飲食，其次：羊肉250公克，當歸18公克，生姜15公克，調味鹽少許。做法：1、將羊肉洗凈后，放入湯鍋中，加水。先開大火燒開，再轉小火慢慢燉2個小時，待羊肉煮爛，加入調味鹽。2、將羊肉撈起后，把當歸、生姜放入湯中，再煎1個小時后即可關火。服法：月經后服食，吃肉喝湯，每天1次，連服5天。　　此藥膳，羊肉味道鮮美，湯香醇好喝，有補血調經的功效。適合體質虛弱的女性。對于頭暈、心悸、經量少、經色淡、舌淡苔少、脈細無力的月經推遲女性，這也是月經不調的飲食注意點。

您好：女性生理周期會受體內雌孕激素的水平有所波動,正常周期的計算是從此次月經的第一天到下次月經的第一天,一般以28±7天為正常范圍.月經期的出血量因人而異,與遺傳及環境的影響有一定關系.一般經期為3~7日,平均出血量為60毫升.月經血的特點是暗紅色,粘稠不凝.這是因為在剛剝離的子宮內膜中有一種激活因子,它能使血中纖溶酶原變為纖溶酶,導致凝血塊中的纖維蛋白裂解而變為液化的血.經血內含有子宮內膜碎片,子宮頸粘液及陰道的脫落細胞.正常的經血有血腥味但并不臭.一般月經周期不準,超前,落后,無定期,經量過多,過少,色澤紫黑或淡紅,經血濃稠或稀薄等,統稱為月經不調.引起月經不調的原因如精神壓力過大,受外界因素的影響,內分泌失調,服用避孕藥,婦科方面的疾病等.但不管是什么原因引起的月經不調建議到醫院做針對性檢查明確對癥處理!

醫生建議：根據你的描述，月經周期一般跟勞累，環境改變，精神緊張有關系，一般提前或是措后一周都屬于正常追問:不是推遲了十天了，前三個月沒有來，我打了黃體酮，上個月來了，這個月又沒來，上個月喝了點中藥，在不，我做了B超說多囊證，月經不調怎么治療？？醫生回答:可以口服達英35追問:我沒結婚醫生回答:也可以服用追問:他是避孕藥？醫生回答:是的追問:多囊證能引起月經不調，沒有性生活的人也能的多囊證，說話說話，沒有性生活的人也能的多囊證？醫生回答:是的追問:多囊證能引起月經不調？醫生回答:是的追問:結束吧

您好!1,月經先期：忌食辛辣動火之品,宜食瘦肉,豬肝,黑木耳,鮮牛奶,藕等,平時宜食土豆,紅棗粥以加強營養.2,月經后期★加強營養,以滋陰,補血食品為宜.食欲良好者可食鱉甲,黑魚,淡菜,瘦肉等食品；食欲欠佳者,則應以素食為主,可食冬菇,木耳,新鮮蔬菜等,忌辛辣,油膩之食品.★平時飲食以溫熱為宜,即使夏日經行期,亦須忌食生冷瓜果.★忌食阻礙氣體運動之物,如豆類,山芋等物.3,月經先后不定期★在食欲良好的情況下,多食滋補腎陰之品,如鱉甲,豬腰,禽蛋類新鮮蔬菜等.★食欲欠佳者,飲食宜多樣化,應做到色,香,味俱佳以增進食欲.4,月經過多★經色紅,質黏稠者,飲食以清熱補血之品為主,如瘦肉,豬肝,藕或藕汁,藕粉,均為止血涼血佳品,可多食用,忌食辛辣動火之品.★月經過多,色淡質稀者,飲食以補氣為主如桂圓,大棗,雞湯等.★色質紫黑有血塊者,忌食生冷,酸澀性食物.5,月經過少★量少色淡,無血塊者,小腹痛時,可食用紅糖,當歸,白芍湯以養血止痛.同時應加強營養,多食瘦肉,禽蛋類以及新鮮蔬菜,紅棗,赤豆粥等.1,月經先期：忌食辛辣動火之品,宜食瘦肉,豬肝,黑木耳,鮮牛奶,藕等,平時宜食土豆,紅棗粥以加強營養.2,月經后期★加強營養,以滋陰,補血食品為宜.食欲良好者可食鱉甲,黑魚,淡菜,瘦肉等食品；食欲欠佳者,則應以素食為主,可食冬菇,木耳,新鮮蔬菜等,忌辛辣,油膩之食品.★平時飲食以溫熱為宜,即使夏日經行期,亦須忌食生冷瓜果.★忌食阻礙氣體運動之物,如豆類,山芋等物.3,月經先后不定期★在食欲良好的情況下,多食滋補腎陰之品,如鱉甲,豬腰,禽蛋類新鮮蔬菜等.★食欲欠佳者,飲食宜多樣化,應做到色,香,味俱佳以增進食欲.4,月經過多★經色紅,質黏稠者,飲食以清熱補血之品為主,如瘦肉,豬肝,藕或藕汁,藕粉,均為止血涼血佳品,可多食用,忌食辛辣動火之品.★月經過多,色淡質稀者,飲食以補氣為主如桂圓,大棗,雞湯等.★色質紫黑有血塊者,忌食生冷,酸澀性食物.5,月經過少★量少色淡,無血塊者,小腹痛時,可食用紅糖,當歸,白芍湯以養血止痛.同時應加強營養,多食瘦肉,禽蛋類以及新鮮蔬菜,紅棗,赤豆粥等.