卵巢囊腫是常見的婦科疾病，處理方法包括觀察隨訪、藥物治療、手術治療等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.觀察隨訪：對于較小、無癥狀的囊腫，定期復查超聲，監測其變化。
2.藥物治療：可使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、孕激素類如地屈孕酮片、抗炎藥如甲硝唑片等，以調整激素水平、控制炎癥。但藥物治療需遵醫囑。
3.手術治療：囊腫較大、有惡變傾向或引起嚴重癥狀時，可行卵巢囊腫切除術或卵巢切除術。
4.生活調理：保持良好的生活習慣，規律作息，避免過度勞累和精神緊張。
5.飲食注意：少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。
總之，發現卵巢囊腫后應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。

子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，直徑超過5cm的才有手術指證的，小的肌瘤不需要治療，半年復查一次就行了。根據你的描述，肌瘤還很小，不需要手術之后，藥物也不能達到良好的效果，建議半年復查一次，平時少吃一些含有雌激素的食物，如豆制品等，等絕經之后肌瘤就會慢慢的萎縮的。

醫生建議：考慮到子宮肌瘤的情況，推薦你試試桂枝茯苓膠囊，活血、化瘀。用于婦人淤血阻絡所致經閉，痛經，產后惡露不盡，子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經，子宮內膜異位癥，要規律作息，不熬夜，最好是可以多鍛煉運動，增強自身的抵抗力。