牙齦出血嚴重不一定是口腔癌，可能由多種原因引起，如牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液疾病、全身性疾病等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.牙齦炎：牙齦組織炎癥，牙菌斑刺激導致，可通過潔治術治療。
2.牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥，會有牙齦出血、牙周袋形成等癥狀，需牙周系統治療。
3.維生素缺乏：特別是維生素C缺乏，影響牙齦健康，補充維生素可改善。
4.血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，需針對原發病治療。
5.全身性疾病：糖尿病、高血壓控制不佳時也可能出現，要控制基礎病。
牙齦出血嚴重應及時就醫，明確病因后進行針對性治療。

先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.要解決手腳冰涼這個問題,首先要好好給對寒冷反應敏銳的腰部保暖,這樣有助于保持全身的溫度,有助于心臟發出指令向手腳輸送更多的血液和熱量.這樣手腳溫度也就高起來了.特別是在經期,血液都集中在腹部,手腳更容易感覺冰冷.讓腰部充分保暖既可以溫暖手腳,又可以預防痛經,可謂一舉兩得.在寒冬的戶外,手腳冰冷的時候,可以將兩臂從后向前擺動.這樣在離心力的作用下,可以使血液和熱量大量輸送到手腳.手冷的時候,可以通過溫暖上臂的后方部位來獲得熱量.要預防腳底寒冷,要在鞋子上下點工夫.正確選擇鞋子的質地和襪子的材料都可以有效溫暖你的足部.容易腳冷的人,要注意不能讓膝蓋后面著涼.血液是通過大腿,膝關節,小腿抵達腳尖的.在這條“線路”中,膝關節后方的腳彎皮下脂肪最少,而且血管距離體表最近,血液容易冷卻.而選擇保溫性能好的內衣,護膝等,可以預防腳冷.與寒冷時候不自覺雙手抱臂相同,我們在寒冷的時候習慣屈膝蹲下來,這是因為我們的身體自然地想要避免熱量在通過膝蓋時冷卻下來.洗澡雖然是件舒服的事,但是洗完以后體溫馬上下降,也不能大意.最好的方法是洗澡的時候,把水溫調至微暖,泡久一點就可以了.這是因為,如果水溫高于42℃,出浴以后可能會感覺體溫比入浴前的體溫還要低.所以40℃以下的水溫是最適宜的.使用入浴劑也能讓手腳保溫.能夠保溫的入浴劑是一些入水就溶化的顆粒,它的成分會在皮膚表面形成薄薄的一個保護層,防止體內熱量散發出去,所以人就會感覺溫暖,而且能夠持續較長的時間.很多人都有這種體驗,泡溫泉以后,身體很長時間都不會感覺發冷.這就是溫泉中的某些成分在起作用.入浴劑的成分與溫泉水的成分相似,所以可以起到保溫的作用.入浴劑除了粉末狀的,還有顆粒狀的.顆粒狀的入浴劑遇水會形成二氧化碳的泡沫.這些二氧化碳會刺激皮膚,促進血液循環,所以很適合在疲勞的時候使用.洗完澡睡覺的時候,要穿上可以使脖子和腰部保暖的睡衣.為了防止熱量從脖子和肩膀逸出,高領睡衣等都是很好的選擇.還有,如果腰部著了涼,全身就會感覺寒冷,輸送到手腳的血液也會減少,腳就會變涼,腳部覺得涼就睡不好.所以可以穿上襪子,在腰部貼上暖寶寶,或者多穿衣服,睡覺時身體溫度升高,就可以保證睡眠質量了.

您好，怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼可以試試以下方法，
1．西洋參泡水飲用;
2．吃芝麻、花生等富含維生素E和多種營養，可以幫助維生素B的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液循環;
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液循環的食物。
建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉。

要有的放矢地食用一些滋陰潛陽,熱量較高的膳食,同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏.但是,這里必須注意的是同屬冬令,各地區的氣候條件迥然有別,進補的方法也不同.北方冬季寒冷,可酌補溫熱的食品,如牛,羊,狗肉等；而南方氣候較溫和,進補應清補甘溫之味,如雞,鴨,魚類為宜；氣候干燥的地方,應多吃甘潤生津的食品,如水果,蔬菜,冰糖為宜.此外,還要因人而異,不可亂補,特別是藥補,應該有醫生指導.

你好，女孩子經常手腳冰冷，可能與毛細血管發育不良有關，常常由于缺乏鍛煉，毛細血管分支較少，血管較小，血液流通供應較慢等原因所致，還可能與貧血有關。比較好的辦法就是，促進血液循環，舒經活絡；偷懶的辦法就是堅持每天晚上泡熱水腳半小時左右，可促進下肢的血液循環；如果比較勤快的，可以堅持每天跑步、打打羽毛球或者乒乓球，不僅能活動四肢，增加血流量，也可促進毛細血管增生，可改善手腳冰涼的癥狀。

醫生建議：考慮是腎虛引起的手腳冰涼。建議你平日多鍛煉身體，口服六味地黃丸來補腎治療，可以適當吃點驢肉。羊肉，等溫性的食物來滋陰壯陽