月經周期不規則且量少持續一個月，可能由內分泌失調、子宮疾病、精神因素、全身性疾病、藥物影響等導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經不規律、量少。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2.子宮疾病：子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會影響子宮的正常收縮和內膜的脫落，從而出現月經異常。 3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。 4.全身性疾病：貧血、營養不良、慢性肝病等，身體整體健康狀況不佳，會影響月經。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾正常的月經周期。 出現月經周期不規則且量少持續一個月的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

更年期主要癥狀表現月經周期紊亂，忽來忽隱，經量不一，并逐漸減少；情緒急躁，易于激動，心慌意亂，思想不集中，喜怒無常；面部潮紅，經常出汗，頭痛；血壓升高，關節酸痛，體形發胖等等。但不一定一個人每中都出現，有的只出現其中幾種現象。