你好，很高興為你解答問題呢。根據你的描述自慰過度導致勃起無力，性生活時間短。這種情況首先要做的是盡快戒掉手淫，過度的手淫會導致腎虛，陽痿早泄。戒掉手淫后一般都會慢慢恢復的，同時你也可以服用匯仁腎寶片調理一段時間。如果持續不好轉一定要及時泌尿科就醫，排除其他病因后對癥治療。

我的看法女性還是盡量少自慰的好，女性自慰時間長了、次數多了,對自己的身心健康不利，對您自身的陰道也容易產生損傷的，因為如果您采用自制的器具很容易弄傷自己的生殖器（包括陰道壁），即使在市場上購買的自慰器由于比人體有區別，也會對您的性器官有妨礙的。還有，由于自慰器具往往比人體的強都高，所以還會對其產生依賴性，對真正的男女性愛難以達到高潮，這與您的情況很相像。女性自慰不像男性，男用自慰器即使再像女性陰道，它的感覺還遠遠不如女性的陰道舒服，所以他在自慰后再與女性性交就會感到更加舒服。而女性的情況剛好相反。因此，我的建議：
1.逐漸減少自慰的次數，徹底擺脫對自慰的長期依賴；
2.近一段時間盡量控制發生性行為，包括不自慰，用其他活動來分散自己在性欲方面的注意力。這樣隔一段時間再進行性交時，您會重新尋找到性高潮的感覺；
3.在性交之前，您可以用熱水敷自己的私處，不可大腿、屁股等處。
這樣在性交時會感到有一種新奇的感受！

你好，根據你的描述的情況，告訴你一些相關常識，正確的認識手淫。適度的手淫，一般控制在一周一次左右最好。有以下的好處1、能防止前列腺因積液太多太久而產生的炎癥;2、能促進睪丸不斷產生新的精子，使得睪丸更具活力;3、降低因長期禁欲而產生的性焦慮情況，使得心情愉悅，降低犯罪的可能性。但是什么事都有兩面性，如果男性長期過度手淫會導致前列腺炎、早泄、勃起功能障礙、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成癮就很難戒除，其對心理上的危害也是不容忽視的，比如它可以讓人精神萎靡、意志薄弱等，還會影響人的智力。意見：因此建議您轉移興趣點，多做戶外活動，靠個人意志力戒除過度手淫，意休息,可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等.若癥狀反復的話建議到醫院檢查確診。祝您身體健康！

如何看待女性自慰（手淫）？1據國內有關社會組織的調查，女性自慰者大約占女性的60%以上。2自慰是通過自我刺激性器官以獲得快感的性活動，是正常的心理現象和需求，有助于緩解性饑渴，從而緩解緊張的心理壓力。3.通過自慰，女性可以認識了解自己的身體，從而尋找自己的性敏感帶，知道哪里更需要刺激以及如何刺激，從而調節男女性反應的差異。4.自慰的快感并不等同于性交所得到的快感，應當看到性交的快感是全身的，而自慰快感只是局部的，只是一種補充的性行為。5.提倡適度的，正確的，衛生的自慰。長期刺激會使會陰部性敏感度降低，造成性交時的高潮缺失，此外不清潔的自慰可以引發陰道炎癥，還有可能造成陰道粘膜損傷。建議您適當節制。

您好：您這種情況是因為頻繁的手淫引起的腎精不足，造成頭暈，乏力，無精打采，學習不能夠集中精力等情況。手淫過段不會影響智力，但會使人的精神狀態不好從而影響發揮。戒除手淫之后是可以恢復的。
1.手淫過段不會影響智力，但會使人的精神狀態不好從而影響發揮。
2.建議一定要控制手淫次數，不要這么頻繁，您還年輕，這么下去的話會影響您的健康，和您的心理狀態的。
3，嚴格控制手淫次數，多和同學交流，做自己感興趣的事情，逼迫自己不要老是想性，多運動，把主要精力投入到學習中去，不想看書的時候可以聽聽音樂。
醫生詢問：

醫生建議：你好，這可能是手淫過度導致的陽痿早泄。建議你服用五子衍宗丸，它具有補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。平時可以多吃一些壯陽的食物，如羊肉，牛肉，韭菜等。同時還要加強體育鍛煉。強化身體。建議戒除手淫的習慣。希望能幫助你！