夏天經常感冒，吃火鍋后易出現鼻塞，可能是自身抵抗力差、環境因素、飲食刺激、過敏反應、原有鼻部疾病等原因所致。 1. 自身抵抗力差：夏季人體新陳代謝快，消耗大，若營養補充不足或缺乏鍛煉，抵抗力易下降，從而易感冒。需均衡飲食，適量運動，增強體質。 2. 環境因素：夏天室內外溫差大，頻繁進出易導致身體調節失衡。應注意合理調節室內溫度，避免溫差過大。 3. 飲食刺激：火鍋中的辛辣食物可能刺激呼吸道黏膜，引發炎癥。要減少辛辣食物攝入，飲食清淡。 4. 過敏反應：對火鍋中的某些食材過敏，也會出現類似癥狀。需明確過敏原，避免接觸。 5. 原有鼻部疾?。喝绫茄?、鼻竇炎等，在外界刺激下易發作。應積極治療原發病。 感冒后應注意休息，多喝水。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，在醫生指導下用藥?？蛇x用的藥物有復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，但用藥需遵醫囑。

你好!感冒鼻塞是很常見的感冒癥狀,但是不可拖延,以防引起鼻炎等中醫的治療：感冒兩周,發燒,鼻塞流涕,咳嗽,咽癢且痛,大便干燥,小便正常,色淡太白黃膩,脈浮微數.祛濕解表蘇葉4.5克,杏仁6克,桔梗3克,炒枳殼3克,前胡3克,制香附3克,陳皮3克,炒萊菔子4.5克,薄荷3克,荊芥3克,甘草1.5克,蔥白3寸一劑兩煎,共取160毫升,分早,晚2次溫服.注意預防：1,多喝水：可以加快病毒的排出,最好是白開水,如果喝不下去,可以加果汁或茶調口味.2,白菜蘿卜湯：白菜心500克,切成碎末,白蘿卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加紅糖適量.每次200毫升,一天2次,連服三四天即可治愈.3,蘋果蜂蜜水：蘋果5個去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃,加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用.4,姜絲蘿卜湯：姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量.每次200毫升,每天1－2次.

孕婦感冒的注意事項1：對輕度感冒,僅有噴嚏,流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開水,保暖,可以不治而愈.如果癥狀仍不改善,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥.孕婦感冒的注意事項2：感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快控制體溫.可用物理降溫法,如額,頸部放置冰塊,濕毛巾冷敷,30%--35%酒精（或白酒加水沖淡一倍）擦頸部及兩側腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫.在選用解熱鎮痛劑時,要避免采用對孕婦,胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物.可在醫生指導下使用醋氨酚,柴胡注射液等藥.孕婦感冒的注意事項3：對感冒合并細菌感染,應加用抗生素治療.孕婦感冒的注意事項4：中醫藥能很好的控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫的辨證論治,中藥處方是治療孕婦感冒最好的方法.

醫生建議：你好，你的應該是風熱感冒的，吃火窩很容易就會上火，建議你使用風熱感冒顆粒疏風清熱、利咽解毒。用于風熱感冒，發熱，有汗。鼻塞，頭痛，咽痛，咳嗽，多痰?？诜?，1次1袋，一日3次；小兒酌減。不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。適用于風熱感冒癥見：發熱，微惡風，有汗，口渴，鼻流濁涕，咽喉腫痛，咳吐黃痰。忌食辛辣、生冷、油膩食物。注意日常飲食,盡量清淡點。希望我的回復可以幫到你

有鼻塞時應保持45°坡度躺臥,抬高頭面部.單側鼻塞取側臥位.及時清除鼻內分泌物,保持呼吸通暢.必要時于喂奶和睡前,可用溫濕巾敷前額,或用0.5%麻黃素液滴鼻,每次一個鼻孔一滴.喂母乳的寶寶,可取50ml乳汁,放入3～5cm長的蔥白,蒸10分鐘,取出放置到適宜溫度后,給寶寶服下,可起通鼻開竅之功效.切忌用滴鼻凈,以免產生不良反應　1,被子太過厚重　　因為總擔心寶寶受涼,所以給寶寶蓋的被子大多都比較厚重.其實除新生兒或3個月以內的小嬰兒的大腦內的體溫調節中樞不健全,環境溫度低（如冬天）時需要保暖外,絕大多數寶寶正處于生長發育的旺盛期,代謝率高,比較怕熱；加上神經調節功能不成熟,很容易出汗,因此寶寶的被子總體上要蓋得比成人少一些.　　如果寶寶蓋得太厚,感覺不舒服,睡覺就不安穩,最終以蹬掉被子后才能安穩入睡；而且,被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸,為了換來呼吸通暢,寶寶會使勁把被子蹬掉,結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子,就容易受涼.因此,給寶寶蓋得太厚反而容易讓寶寶蹬被子受涼；少蓋一些,寶寶會把被子裹得好好的,蹬被子現象也就自然消失了.　　2,睡眠時感覺不舒服　　寶寶睡覺時感覺不舒服也會蹬被子.不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺,環境中有光刺激,環境太嘈雜,睡前吃得過飽等等.這樣,寶寶會頻繁地轉動身體,加上其神經調節功能不穩定,情緒不穩或出汗,結果將被子蹬掉了.　　3,患有佝僂病或貧血等疾病　　佝僂病或貧血是寶寶生長發育過程中的常見疾病.當寶寶有佝僂病或貧血時,神經調節功能就不穩定,容易出汗,煩躁和睡眠不安,這些情況下,寶寶均容易蹬被子.　　4,感覺統合失調　　正常人的大腦皮層對所接受的感覺信息,包括視覺,聽覺,嗅覺,觸,味覺,皮膚感覺,體位感覺等,會進行匯總分析后做出恰當的反應,這個過程就是感覺統合作用.大腦皮層發出的信息正確,身體的協調性就好.反之,如果寶寶對所接受的各種感覺信息不能做出恰當的反應,即感覺統合失調,身體的協調性也就差了.　　部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調,表現為當身體處于睡覺體位時,大腦內的睡眠指揮信號不通暢,大腦皮層的興奮性仍不能降低,寶寶往往還同時有多動,壞脾氣,適應性差和生活無規律等特點,所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的信號家庭護理的簡易方法寶寶出現鼻塞時,首先可用小電筒查查鼻孔是否有鼻屎,然后再針對情況進行處理.有鼻屎要將其清除如果寶寶鼻孔內有鼻屎,可輕輕捏一捏寶寶的鼻孔外面,鼻屎有可能會脫落,或誘發寶寶打噴嚏將其清除.如果上述方法沒有效,可在鼻孔內滴入少量涼開水或一些消炎的滴鼻液或眼藥水,待其軟化后再用上述方法.也可以用小棉棒將“鼻屎”清除.有經驗的爸媽可用小鑷子將其夾出,這是最快最有效的方法,但要避免將鑷子伸入過深.有條件的家庭可用能產生水氣的超聲霧化設備或類似的美容用設備,讓水氣對準寶寶的鼻孔,也能起到軟化鼻屎的作用.無鼻屎要設法緩解鼻塞如果寶寶的鼻孔是干凈的,可讓寶寶聞聞清涼或者薄荷的味道,有時可暫緩鼻塞.此方法不能解決時,則要用一些藥物,即能使鼻腔粘膜收縮的滴鼻水,但要注意寶寶只能用低濃度的藥水,成人用的藥水有可能使寶寶的心跳加快,而且這些藥物不能連續使用超過一周.看媽媽的招數是否行得通寶寶的小鼻孔好像都遭遇過鼻塞的問題,各家媽媽都使出了不同招數,哪些可行哪些不可行呢?招數1：寶寶小的時候可以用棉棒蘸清水或香油給他輕擦鼻孔,或用濕熱毛巾放在鼻子前面捂一會兒.我家寶貝現在四歲多了,每天早上起來都是一杯清水,洗臉刷牙時洗洗鼻子.分析：如果寶寶鼻塞是因為鼻孔處有鼻屎,上述方法是可行的,但健康的沒有鼻塞的寶寶是不需要每天洗鼻子的,有時反而會破壞鼻子本身的自我清潔功能.招數2：買個吸鼻器試試.分析：吸鼻器可以吸出鼻屎,也可以吸出鼻涕,能減輕鼻塞.招數3：用涼開水加點鹽給寶寶每天睡覺前洗洗鼻子,洗的時候用小的棉簽,動作要輕柔一些.分析：有鼻屎的寶寶用這一方法來清理,可明顯改善鼻塞癥狀.招數4：用熱紗布或蘸了熱水的棉簽,在寶寶鼻梁兩側敷敷,不過多久,鼻屎就會出來了.分析：這一方法其實就是軟化鼻屎,完全可行.招數5：用液體魚肝油給寶寶滴鼻子比較有效.分析：這一方法也是用油劑來軟化鼻屎,會有效果.招數6：可試用蔥白１~2段放入適量奶中燉服,有時可以減輕鼻塞.分析：這位媽媽的建議很難說有科學道理,如其他爸媽試用后也有效倒有應用價值.以下情況應送寶寶去醫院檢查：寶寶鼻塞伴有發熱；寶寶鼻塞經家庭護理后不能緩解,影響睡眠超過三天；寶寶鼻塞超過一周.