您好：高血壓病人飲食注意事項
1.少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃,魚子,動物內臟等.少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2.節制飯量,控制體重.
3.限制食鹽的攝入,每日以5g以下為宜.
4.應在醫師指導下長期服用降壓藥物,使血壓保持在正常或較低水平.
5.不吸煙,節制飲酒.
6.生活要有規律,避免過度緊張和情緒波動.保持大便通暢,睡眠充足. 有空到專科醫院就診一下，祝您健康。

醫生建議：你好，高血壓平時還是需要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物，服用高血壓速降丸(同仁堂)治療。

高血壓指體循環動脈血壓增高，是常見的臨床綜合癥，高血壓可能會引起很多的并發癥，所以需要及時控制。平時注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當堅持鍛煉，如果這樣還不能恢復正常的就需要及時用降壓藥控制了。

你好，高血壓平時還是需要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。

高血壓飲食應以減少鈉鹽、減少脂肪攝入、補充適量蛋白質、補充鈣和鉀、多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。