這些是屬于面部的皮脂腺囊腫，也就是痤瘡，這一般是內分泌紊亂，以及皮脂腺分泌旺盛導致的皮脂腺堵塞所致，這平時可以用痤瘡膏和維生素e涂抹，對于促進恢復有幫助，一定不要自己用手擠壓，否則容易留下瘢痕，另外平時要注意飲食習慣調整，多吃一些水果和青菜，不要吃辛辣和生冷刺激性食物，并且避免熬夜勞累，養成良好的生活習慣。

激光祛痘是利用特定波長的激光穿透皮膚，直至丙酸桿菌所在皮膚深度，光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，殺死導致痘痘產生的病菌，從而使新生的小痘痘及時隱退。與此同時，激光還能有效地刺激皮膚膠原蛋白再生，使生過青春痘后留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，實現祛痘祛疤雙向作用。　　作為一種無創美膚療法，激光祛痘無需開刀打針，操作簡單便捷，每次治療只需要十多分鐘就能夠完成，術中對皮膚沒有任何刺激反應存在，也不會有光敏現象出現，毫無痛感，過程非常輕松。　　同時，激光祛痘治療時，高熱能量的激光只會針對病變部位肌膚產生作用，而不會對正常部位肌膚造成任何影響，效果可觀，求美者可以放心接受治療。一般來說，經過2-4次治療，求美者就可以看到理想的激光祛痘效果。

醫生建議：你好，長痘痘是由于內分泌失調，或者是日常面部清潔不足，建議你使用參元素痘坑痘疤修復精華淡化和修復各類痘痘愈后留下各型黑印瘡、撫平增生型紅印瘡、修復痘后凹坑洞及萎縮型印瘡，淡化色斑、均勻膚色。忌食辛辣、生冷、油膩食物。注意日常飲食,盡量清淡點。希望我的回復可以幫到你