做愛時間短不到 3 分鐘就射精，可能由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素異常、神經病變等引起。治療方法包括心理調節、行為訓練、藥物治療、手術治療等。 1.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致。可通過心理疏導，如與伴侶充分溝通，減輕心理壓力。 2.龜頭敏感：包皮過長、長期手淫等可使龜頭敏感度增加。可佩戴避孕套，或進行局部麻醉藥物涂抹。 3.前列腺炎：炎癥刺激可影響性功能。需進行抗炎治療，如口服左氧氟沙星等抗生素。 4.激素異常：如雄激素水平低。可補充十一酸睪酮等激素。 5.神經病變：神經損傷影響控制射精。治療較為復雜，可能需手術修復。 做愛時間短的原因多樣，治療方法也因人而異。患者應及時就醫，明確病因，在醫生指導下選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、戒煙限酒等。

早泄原因：　1,精神因素（占50%左右）　　這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發男性早泄的精神因素包括很多方面.　　要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續,并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環.　　2,器質性病變（占10%左右）　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥.　　3,包皮過長（占40%左右）　　包皮過長引起的早泄（占40%左右）男性陰莖包皮過長,緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早泄.導致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增加,早泄患者人數日趨增多.從治療角度來說,臨床治療早泄目前還很難實現,早泄患者的自我心理調節是最有效的早泄治療方法.但是對于目前部分器質性的早泄,是需要進行醫學或者物理療法的,僅僅依靠心理療法是不能達到的.所以早泄患者應該分清,如果自己患的是心理性早泄,則需要進行適當的引力調節,如果自己患的是器質性早泄,則需要到正規醫院就診.早泄的診斷主要依據患者對病史的陳述,詳細的病史詢問是診斷和治療早泄的根本,早泄的診斷是靠完整的病史來得出的.任何有射精過快的患者都應該詳細的詢問其病史.從病史上可以將早泄簡單的分為原發性早泄和繼發性早泄兩種.原發性早泄是指患者從有性經驗開始一直存在早泄的問題,而繼發性早泄則是指患者之前曾有過成功的性經驗.一般說來,繼發性早泄較容易找到原因并加以治療,并且有較佳的預后.希望我的回答對您有所幫助,祝您早日康復,歡迎采納,謝謝!

早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙一般認為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進入陰道之前,或正當納入,以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象.臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早泄.而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早泄.　(1)停止-再刺激法：早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學會控制時間.妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預感,則立即停止,待射精預感完全消失后重新按摩,如此重復3次以上,可使射精閾值提高.經長期訓練后,使陰莖能適應在陰道內的抽動,因而能提高射精的閾值.　　(2)陰莖頭部擠捏療法有些早泄較重的患者,經過各種治療后陰莖勃起有所恢復,但患者仍有思想負擔,信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘,然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側.　　3)鎮靜劑利眠寧20毫克,性交前半小時口服,谷維素10毫克口服,每日3次.

醫生建議：你好！你這個情況建議服用點畢挺雪佳牌靈芝鹿茸膠囊補腎壯陽，滋陰固精，平衡陰陽。主治：腎虛精虧，手淫，前列腺炎所致的早泄，陽痿，舉而不堅。生殖器發育不良，腰腿酸痛，疲勞多夢，腰酸腿軟，精神不振等。服用期間不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。平時應多鍛煉，增強抵抗力。祝早日康復。

　　早泄是指射精發生在陰莖進入陰道之前,或進入陰道中時間較短,在女性尚未達到性高潮,而男性的性交時間短于2分鐘,提早射精而出現的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問題雖小,但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙一般認為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進入陰道之前,或正當納入,以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進入不應期的現象.臨床上對陰莖勃起未進入陰道即射精,診斷為早泄.而能進入陰道進行性交者,如果沒有動幾下就很快射精,也定義為早泄.　　1,精神因素（占50%左右）　　這類早泄患者也可以稱為心理性早泄,引發男性早泄的精神因素包括很多方面.　　要注意的是,男性這種對性生活的緊張情緒會一直延續,并不會由于性生活環境的變化而馬上產生變化,同時長期的性生活失敗又會出現反作用,造成患者心理上的惡性循環.　　2,器質性病變（占10%左右）　　很多男性疾病都會使男性的射精中樞興奮度降低,也就是更容易發生射精,比如尿道炎,精囊炎,前列腺炎等炎癥.　　3,包皮過長（占40%左右）　　包皮過長引起的早泄（占40%左右）男性陰莖包皮過長,緊身內褲等過度刺激龜頭都會導致男性出現早泄.　　早泄的原因多種多樣,但可以歸納成兩類：　　（1）由于精神因素造成(心因性)：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的.Nadelson(1978)報告,心因性者占早泄病人中的85%.例如,久別重逢,新婚蜜月,過度興奮或緊張,過分疲勞,心情郁悶,飲酒之后,房事不節,夫妻關系不融洽,丈夫對妻子存在潛在敵意,怨恨和惱怒,或對妻子過分的畏懼,崇拜,存在自卑心理等都是誘發早泄的因素.常見的心因性原因如下,有的人性交時提心吊膽,唯恐射精太早,引起妻子不滿；有的人出于對性愛知識的誤解,無端地懷疑自己的性能力低下,性交時老是自慚自卑,這種情況多見于那些認為自己的陰莖短小或自認為體質孱弱的人.夫妻感情不融洽,比如對妻子的猜疑,嫉妒或者過分的敬重,也會導致早泄.有的人對性生活過分看重,期望過高,或者對有過的偶爾一兩次早泄過分憂慮,可能加重心理負擔,形成緊張,早泄,更緊張,繼續早泄的惡性循環而使早泄固定下來.　　（2）有器質性疾病：例如,外生殖器先天畸形,包莖,龜頭或包皮的炎癥,尿道炎,陰莖炎,多發性硬化,脊髓腫瘤,腦血管意外,附睪炎,慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞,引起早泄..某種全身疾病,體質衰弱,也可以使性功能失調,出現早泄.　早泄的原因較多,應針對不同病因,采用相應的對策.首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結合病人的具體情況,提出指導性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時間必不可少,男方適當分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發動射精的時間,同時配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時間達到性興奮高潮和性快感.　　(1)停止-再刺激法：早泄從根本上說是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對性刺激的耐受性.男性可以通過自慰,來學會控制時間.妻子也可以幫助,通過愛撫,使男子陰莖達到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預感,則立即停止,待射精預感完全消失后重新按摩,如此重復3次以上,可使射精閾值提高.經長期訓練后,使陰莖能適應在陰道內的抽動,因而能提高射精的閾值.　　(2)陰莖頭部擠捏療法有些早泄較重的患者,經過各種治療后陰莖勃起有所恢復,但患者仍有思想負擔,信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘,然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側.　　3)鎮靜劑利眠寧20毫克,性交前半小時口服,谷維素10毫克口服,每日3次.　　對于有早泄現象的人,首先應請醫生判斷是否屬于真正早泄.有些人誤認自己有早泄,但雙方其實在性欲高潮的時間上不協調,女方尚未達到性欲高潮而男方過早地射精,這種情況相當普遍,并不是真正的早泄.糾正這種情況的方法是：性交初期,男方盡量保持平靜,動作從容緩慢,充分利用女方性感覺散漫的特點,輔以撫愛動作,使女方將性感逐漸集中到性器官上,并促進其高潮早些到來.當男方感到有強烈的射精欲望而難以克制時,可以休息片刻,即可抑制射精的發生.停息片刻后再繼續,可以避免習慣性過早射精現象.對真正早泄的治療首先要弄清病因,例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄,應請泌尿科醫師進行治療.性生活注意適度節制,用其他健康的文體活動沖淡對性感的優勢刺激,生活起居要有規律,保證足夠的睡眠時間.嚴重者可用安定,利眠寧,等抑制性藥物.因為早泄與大腦皮層的過度興奮有關,鎮靜安神藥可調節大腦皮層的神經活動,整合在大腦皮層中形成的病理性優勢興奮點,能適當控制過早射精.另外采用避孕套進行性交,可降低龜頭的敏感度,從而延長性欲達到高潮的時間,也可避免早泄的發生（必要時戴兩個避孕套）.據報道,性交時示意女方用手指短暫和間斷性地壓迫龜頭冠狀溝處或陰莖根部,可延緩射精時間.不妨一試.對于器質性原因引起的早泄,要積極治療原發病,原發病治愈后,早泄自會好轉.另外,局部封閉療法,針灸治療,氣功治療以及中藥治療均曾廣泛采用,但真實療效難以確定.鎮靜藥,抗焦慮藥,激素及所謂壯陽固精藥物對于早泄都無肯定療效,有些人采用減少陰莖局部刺激的辦法,或者轉移興奮,意念控制來對付早泄,這些方法不但沒有明顯效果,而且會減少性生活的樂趣.