頭發里長小紅痘痘，可能由多種原因引起，如毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎、過敏、螨蟲感染等。若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.毛囊炎：多由細菌感染毛囊所致，表現為紅腫疼痛的痘痘。治療可用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，同時注意局部清潔。
2.痤瘡：皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞等可引發，除痘痘外還可能有膿皰。治療包括外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，需注意飲食清淡。
3.脂溢性皮炎：與皮脂分泌旺盛、馬拉色菌感染有關，常有紅斑、油膩性脫屑。可使用二硫化硒洗劑清洗，遵醫囑用藥。
4.過敏：接觸過敏原后可能出現，常伴瘙癢。需遠離過敏原，必要時口服氯雷他定等抗過敏藥物。
5.螨蟲感染：螨蟲寄生在毛囊中可導致，需注意個人衛生，定期更換枕巾。
總之，頭發里長小紅痘痘的原因多樣，治療方法也各不相同。若無法確定病因或癥狀嚴重，建議前往醫院皮膚科就診。

醫生建議：根據您的描述告訴您,這種情況考慮是由于頭皮油脂分泌異常導致的情況的,需要進行控油治療的追問:怎么控油醫生回答:建議可以用食鹽水來進行洗頭的追問:好的哦謝謝醫生回答:不客氣,請對服務做出評價,謝謝

你的情況是得了毛囊炎啦，是火大的原因導致的，和飲食辛辣是有關系的建議你吃些清熱化毒丸或者清火梔麥片，可以外用紅霉素軟膏涂抹治療試試