腰間盤突出，最典型的癥狀是腰痛，伴下肢放射性疼痛，有時候甚至出現麻木等情況，如果你有這方面的癥狀，建議您行腰椎間盤ct或者磁共振來進行確診，如果這些癥狀都很明顯的話，就需要口服抗炎鎮痛類藥物來進行保守治療，如果有麻木癥狀的話，還需要口服彌可保藥物來進行神經緩解壓迫，同時避免彎腰負重，加強腰背肌功能鍛煉，

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫對慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫為主進行治療和防治的,根本不讓中醫介入,認為中醫不科學,病人受了不少的苦,經濟也花費很大就是收效不大,后經中醫辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫對慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.通過近20年的探討和臨床觀察中醫對于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低..治療本病的關鍵是選對大夫用對藥,對患者是很重要的,中藥的特病用特藥是十分有效的，只是有的人沒有找到，如咽喉草治療急慢性咽炎是很有效的，只用二三次就可以好的，首烏，生地，地骨皮合用治療牙根松動疼痛只用三到四次就可以好的,同樣的原理，頸腰椎間盤突出也有特效藥的，用中藥也可以搞定的病.藕能止血來自煲廚，長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的.所作的配方組成及配方藥是很有效的。中醫很重視治末病，如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞，腦缺血性病變，就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞，腦缺血性病變的藥物，而西醫則是治己病，對末病是不能防治的，等到腦梗，缺血性病變再去用藥就木已成舟為時己晚，對病人造成不可挽回的損失。另一個方面人的頸椎有7個椎體，腰椎有5個椎體，發病的只是其中的一個或二個，西醫的手術只能取出病變的椎間盤，而不能防治其他的以后就不會發生病變，而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題，可以在治療的同時防治其他椎體的退變，給患者體質一個修復康復的過程。所以是上等的治療方法。中醫界經過多年在研究其治療方法己成熟。中醫己有自己獨特的正套治療方法。一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）,急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.

腰椎間盤突（膨）出癥腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一.腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上,纖維破裂,髓核突出,壓迫神經根,引起腰腿痛和神經功能障礙.根據椎間盤突出發病特點,其病機可如下;
1,腎精虧損,盤骨失養;
2,跌仆閃挫,氣血瘀滯;
3,寒濕內侵,阻遏經絡：癥狀：腰痛：腰痛是腰椎間盤突出的最常見癥狀,也是最早期的癥狀.一部分病人為痙攣性劇痛,難以忍受.如絞痛樣,坐骨神經痛：由于95%的椎間盤突出癥發生于腰4--5,腰5骶1椎間隙,故下肢放射痛占80%,其中后型可占95%.下肢放射痛分剌痛和電激痛兩種,前者多見.疼痛多為一側性,極少數（中央型,中央傍型）表現為雙下肢痛,疼痛可因咳嗽,打噴嚏而加重.坐骨神經痛多為逐漸發生,且多起于臀部逐漸向下放射.少數病人可出現向上肢放射.一側坐骨神經痛可向另一側轉換到對側.腰腿痛可以是持續性的,也可以是間歇性的.康復治療：一,腰椎間盤突出癥的牽引治療腰椎間盤突出癥的牽引療法是應用力學中作用力與反作用力之間的關系,通過特殊的牽引裝置來達到治療目的的一種方法.
2,西醫手術治療三,腰椎間盤突出癥的藥物治療,脊髓型頸椎病脊髓型頸椎病以慢性4肢癱瘓為特征.如骨刺發生于頸椎體后方中央部分,或骨關節移位,則主要是脊髓受壓或脊髓前動脈受壓.亦可有神經根同時受壓的混合表現.臨床表現：早期雙側可單側下肢麻木,疼痛,僵硬發抖,無力,顫抖,行走困難,繼而雙側上肢發麻,握力減弱,容易失落物品.上述癥狀加重時,可有便秘,排尿困難,與尿潴留可尿失禁癥狀,可臥床不起,也可并發頭昏,眼花,吞咽困難,面部出汗異常等交感神經癥狀.康復治療與轉歸對于脊髓型頸椎病,目前主要是用中醫辨癥治療,并取得了很好的效果,著名的中醫老教授鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”我可以幫助你解除病痛.我可以幫你解除病痛,給你一個健康的身體.你可以點我的頭像,找到我的聯系方法,盡情交流.在保手治療無效的情況才不得己手術的.本病用藥正確的情況下可以康復的.但本病是不能按摩的,如果治療不及時,或方法不對會加重病情的.如再發展下去有癱的可能性很大.注意：本病是不適宜按摩的.轉歸與與后：本病如能及時得到正確的治療,就會完全治好,不再復發.如果治療方法不當,或不能正確及時的治愈,會產生下肢肌肉萎縮,如病變鈣化或骨剌向椎管內生長,側會壓迫脊髓神經或成為腰椎管狹窄病,這時保守治治療就沒效了.

腰椎間盤突出，多數是由于長期的不合理姿勢所導致。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰痛，所以也稱姿勢性腰痛，而腰椎間盤突出則是在此基礎之上進一步積累的結果。所以，矯正姿勢是關鍵中的關鍵的，合理的姿勢是康復運動的基礎和前提。否則，病因的問題不解決，只能是反復發作，惡性循環，越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法，目前公認效果最好的是倒走。其根本，就是作為反向運動，能有效強制人體重心后移，減小腰椎前凸，從而矯正姿勢，（有時間可以試試倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要選擇安全的地帶進行倒走鍛煉）。倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。站立的時候也可以強制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕，為了便于堅持，可以考慮選用鞋底為前高后低的負跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正，延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法，因為鞋是人的“地基”，直接影響人體重心位置。高跟鞋會導致和加重腰痛，就是因為它會導致重心前移，那么前高后低的負跟鞋，必然強制人體重心后移，矯正姿勢的康復作用就很容易理解了。祝你早日康復！

腰椎間盤突出癥,亦稱髓核突出（或脫出）或腰椎間盤纖維環破裂癥,腰椎間盤突出癥系指由于腰椎間盤髓核突出壓迫其周圍神經組織而引起的一系列癥狀,是臨床上較為常見的一種腰腿痛,主要是由于腰椎間盤各部分（髓核,纖維環及軟骨）尤其是髓核有不同程度的退行性改變后,在外界因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內,導致相鄰的組織,如脊神經根,脊髓等遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一般下肢或雙下肢麻木,疼痛,馬尾神經受壓會出現會陰部麻木,刺痛,大小便功能障礙,女性可出現尿失禁,男性出現陽萎,嚴重者出現大小便失控及雙下肢不全性癱瘓等一系列臨床癥狀.腰椎間盤突出癥脫出的髓核一般以向椎管方向（即向后方）脫出較多,而向椎體方向（即向上或向下）脫出較為少見.脫出的髓核止于后縱韌帶前方稱為“突出”;而穿過后縱韌帶進入椎管內的,稱為“脫出”.意見建議:腰椎間盤突出癥的治療方法（一）非手術治療腰椎間盤突出癥.臥硬板床休息,輔以理療和按摩,常可緩解或治愈.俯臥位牽引按抖復位簡便,治愈率高,易為患者接受,為常用的非手術療法.（二）手術治療.腰椎間盤突出癥手術適應證為：①非手術治療腰椎間盤突出癥無效或復發,癥狀較重影響工作和生活者.②神經損傷癥狀明顯,廣泛,甚至繼續惡化,疑有椎間盤纖維環完全破裂髓核碎片突出至椎管者.③中央型腰椎間盤突出癥有大小便功能障礙者.④腰椎間盤突出癥合并明顯的腰椎管狹窄癥者.術后半年內應避免重體力勞動.

醫生建議：如果是腰椎間盤突出。平時可以適當的按摩理療。不要太擔心放松心情。追問:腰不痛，右邊臀部至小腿反而不痛程度的痛醫生回答:沒什么大的影響。追問:這癥狀已經大半個月，每回走路右邊臀部至小腿位置都會痛，一直都沒得到緩解醫生回答:應該沒事，不要太擔心。追問:怎么才能恢復正常啊，天天痛也不是個事醫生回答:先口服腰痛寧膠囊。